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唱卡拉OK聲帶受傷 飆高音鎖喉針灸速效
台灣健康
許多公司舉辦尾牙、邀請好友聚會一起唱歌狂歡,慶祝新一年結束,可是每次跟朋友一起唱卡拉OK,有時唱歌飆高音導致聲音沙啞又破音,整個喉嚨鎖起來,唱到連話都說不出來。萬芳醫院中醫部主治醫師林文勝醫師表示,唱歌發音方法不對、喉嚨尖叫聲帶會受傷,提醒民眾唱歌別用力嘶吼,記得多補充溫開水,減少刺激性物攝
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別再做了! 這些行為很傷腎
台灣健康
台灣地小人稠,醫療環境又發達,隨處可見透析診所,因為台灣目前有超過8萬人正處在腎衰竭需要洗腎的狀態,被稱為洗腎王國。到底是什麼原因造成這麼多人腎臟衰竭?童綜合醫院腎臟科主治醫師吳再坤表示,最大宗原因是糖尿病、高血壓未妥善控制,佔了7成,其他如慢性腎臟病、濫用藥物、結石也是主因。腎功能衰退無法
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FB、YT成醫療霸凌毀謗平台? 醫學會聯合聲明抗議
台灣健康
近期在網路上流傳張冠李戴、牛頭不對馬尾的不實訊息,讓原本想要達成的美貌卻變得更糟等訊息,使得許多人開始懷疑台灣的整形外科醫療水準。對此,台灣美容外科醫學會呼籲,在看到網路平台消息、貼文、留言和報導,真假事實未釐清前,請勿先下評論,並等待事實釐清,且需秉持客觀公正的態度,切勿淪為有心人士網路輿
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多發性骨髓瘤減少併發症風險 醫:「口罩要戴好」
台灣健康
因應新冠肺炎(COVID-19)疫情嚴峻,全球確診病例及死亡人數屢創新高,做好防疫配戴口罩,已成為民眾日常生活習慣,於此同時也間接降低醫院患者疾病交叉感染的風險機會。新店耕莘血液腫瘤科歐偉仁醫師對此表示,特別是好發於老年人的多發性骨髓瘤,首須注意的就是避免感染,因為疾病本身及治療過程中多少會
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優尼克生技捐贈防疫物資 打造校園防疫金三角
台灣健康
為防堵新冠肺炎及冬天常見的腸胃型感冒,優尼克生技捐贈1300瓶長效抗菌護膜液給台北市立葫蘆國小家長會,家長會捐給學校贈送師生,打造校園防疫金三角。優尼克生技公司總經理馬瑞彣表示,台灣防疫表現全球看的見,也讓大眾開始重視防疫觀念,更希望每個人都有隨手可得的優良的防疫物資。葫蘆國小家長會會長邱彥
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鼻水「共共流」? 30歲男驚見臺灣首例翼管神經瘤
台灣健康
三十多歲的張先生,從小就有鼻過敏症狀,一吃東西不論冷熱,都會鼻水直流,吃藥、噴鼻噴劑都無法改善。張先生原想放棄治療,但看到侄子嚴重鼻過敏流鼻水,就診後接受翼管神經手術解決,重燃希望而就醫;經手術前電腦斷層檢查發現,右側翼管神經靠近翼顎窩附近有一個約二公分腫瘤,有如晴天霹靂,完全不知所措。翼管
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澎湖惠民醫院重建 候鳥醫師杜元坤籲高雄鄉親伸援手
台灣健康
高雄與澎湖歷史淵源深,早年高雄有高達1/4的人口來自澎湖,高雄市的建築、娛樂業、海產業、旅遊業等,到處都有澎湖人影子。然而現今澎湖陷長照危機,承擔澎湖最大長照量的惠民醫院急需重建!高雄義大醫院院長杜元坤、天主教高雄教區總主教劉振忠、呂若瑟神父,籲高雄鄉親們一同響應,支持1月30日在大東文化藝
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「心臟癌症」很致命!北榮設互動展 籲自體免疫病患提高警覺
台灣健康
肺動脈高壓恐心衰竭 留意「喘、咳、血、腫、暈」肺動脈高壓被稱為「心臟的癌症」,確診條件是肺動脈平均壓力超過25mmHg,長時間的肺動脈高壓會對右心造成很大負擔,極有可能導致心衰竭。常見5大症狀包括氣喘、咳嗽、咳血、下肢水腫、暈眩等,許多患者容易延誤一、兩年才確診。臺北榮民總醫院心臟內科常
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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