推薦>>精選文章

新年到來春暖花開，許多民眾愛踏青，有人選擇到人多的景點欣賞美景，也有人愛挑戰自己爬山登高。內政部消防署提醒，出門前別忘記做足功課，可至「台灣山林悠遊網」查詢推薦景點，了解須知事項。規劃行程很重要　備糧學問大若想登高望遠，應留意內政部營建署「雪霸登山十記」，包括以登山隊員狀況規劃登山路線、

經歷最近一波波的寒流，這冷吱吱的天氣，對民眾的健康甚至農作物都造成危害，也讓我們正視氣候變遷的影響。其實愛護地球，只要從調整我們日常飲食做起，就可以減少碳足跡和溫室氣體排放，對維護健康也很有助益。衛生福利部國民健康署和行政院農業委員會漁業署邀請大家不妨從新年圍爐開始，改變新做法，多以在地、當令的

疫情一整年許多人都悶壞了，趁著假期想要外出小旅行，不可避免的是，外出旅行有太多不確定的因素著實令人擔憂，為了能減少細菌感染風險，根據克理夫蘭醫學中心，Joseph

用手機追劇是現代人忙碌生活中的小確幸，不過27歲的王小姐因為長時間追劇，突然發現左眼視力內側上方有一塊陰影，因此到眼科就診。沒有糖尿病及高血壓病史的她，經檢查確診為左眼急性黃斑部部分玻璃體剝離，同時有部分纖維化，且「玻璃體後膜」黏在黃斑部外側，才會造成視野有陰影的狀況，所幸黃斑部未被剝離的玻

過年燃放炮竹、煙火要注意安全！過年習俗不少大人小孩會施放煙火、炮竹玩樂，除了要遵守各地方政府規範，於安全的地點施放，也要注意安全事項，開心過中秋。根據內政部消防署網站，提供施放前「五要」，施放時「五不」建議。施放前「五要」：1要重安全環保少施放：使用爆竹音效（如附檔）來替代真正鞭炮的燃放

62歲的劉媽媽平常有頻尿、漏尿的煩惱，因此都不敢出遠門，若有需要長途旅遊，一定要先安排好沿途的廁所，並準備好成人紙尿褲應付塞車，而且只要一咳嗽，小便就會不自主地漏出來，讓劉媽媽非常困擾，覺得自己身上總是有揮之不去的尿騷味。家醫科醫師施百潤說明，女性因生理結構，較男性容易有骨盆底肌退化的現

農曆春節是旅遊旺季，新聞媒體常提醒民眾，搭飛機或長途車要提防「經濟艙症候群」，但你可知久坐打麻將、玩牌、追劇等等，也可能引發經濟艙症候群，不可不慎。長時間久坐不動　注意深層靜脈栓塞　經濟艙症候群最早出現在飛機經濟艙的乘客身上，故得其名。臺北市立聯合醫院中興院區心臟血管內科主任陳冠宇指出，

農曆新年期間，請糖尿病病友小心選擇食物及份量！台灣糖尿病患者多，臺北市立聯合醫院陽明院區新陳代謝科主治醫師潘筱芳提醒，過年期間盡量控制血糖在安全範圍，才能平安且快樂的過農曆年。慢性高血糖的代謝疾病　因胰島素分泌或功能異常糖尿病是一種慢性高血糖的代謝疾病，因胰島素分泌及功能異常（胰島素阻抗