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醫師看《延禧攻略》 追出糖尿病藥物「個性」
台灣健康
醫師追劇,追出糖尿病各類用藥的「個性」,用清宮劇《延禧攻略》中的人物特性做比喻,頗為生動易解。澄清醫院中港院區家庭醫學科蔡崇煌醫師表示,糖尿病是影響全身大小血管的疾病,每一種用藥都需依照患者的身體狀況,才能將糖尿病用藥發揮恰如其分的效果。台灣糖尿病患超過230萬 控制不佳疾病多台灣糖尿病
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熟女慢性硬顎潰瘍 醫師揪出淋巴惡性腫瘤
台灣健康
一名50歲女性,有鼻塞、慢性鼻炎症狀達3年之久,併有化膿樣鼻涕,曾接受抗生素及鼻腔內類固醇治療,但效果不佳。後來因為口腔內硬顎及軟顎間出現無痛性潰瘍,並伴隨上嘴唇腫大、間歇性發燒以及虛弱困倦等症狀至皮膚科求診。經仔細檢視後發現,該潰瘍有大範圍基底壞死,周邊的點狀潰瘍也有類纖維樣分泌物,此表現
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年假一天追完50集韓劇! 30歲女眼前一片黑影確診飛蚊症
台灣健康
三十歲的張小姐,因為今年春節假期無法出國,也不想去景點人擠人,因此待在家裡沒日沒夜的追劇,甚至一天可以追完一部五十多集的劇。最近,張小姐發現看東西經常閃著亮光,時不時還有黑影在眼前飄,而且感覺看東西不如以前清楚,擔心眼睛出問題。因此連假一結束,立馬到臺北醫院眼科檢查,眼科林人傑主任了解張小姐
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新冠肺炎疫苗開打在即 只打一劑、混著打行不行?
台灣健康
新冠肺炎疫苗已於全球開打,台灣採購的疫苗也即將抵台開放施打,但面對全新的疾病及緊急上路的疫苗,民眾還是有許多疑問,身為感染科醫師的林口長庚醫院內科部副部長黃景泰教授,便針對幾點疑問替民眾釋疑。1
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擺脫藥癮好難? 專業戒治助恢復生活
台灣健康
毒品成癮屬於一種慢性復發性疾病,需要接受長期且持續的藥物治療,世界衛生組織與醫界也普遍認定,針對毒品施用者應採以治療優先的思維,而非過去強制監禁與除惡務盡的政策走向。樂生療養院身心科蕭銘宏醫師指出,目前替代療法為最有效的治療方式,在國內又以美沙冬及丁基原啡因舌下含錠兩種藥物為主,依照個人狀況
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均衡飲食慶元宵 北市聯醫研發低卡高纖湯圓
台灣健康
低卡高纖湯圓過元宵!農曆正月十五是元宵節,吃元宵是傳統的民間習俗,有團圓美滿的好兆頭。在防範新冠肺炎的疫情下,減少外出群聚,最安全的方式就是自行在家烹煮營養的料理,如何在家烹飪低熱量又營養的元宵呢?臺北市立聯合醫院營養師改良傳統元宵,研發出「繽紛高纖五彩圓」,不僅色彩繽紛且低熱量、高纖及富含
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222健康食譜 「防疫宅」也能均衡飲食
台灣健康
受新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)疫情影響,民眾落實防疫,盡量減少外出及各式社交活動,形成了一種「防疫宅」的現象。為了慶祝二月二十二日營養師節,花蓮慈濟醫院營養科團隊特地傳授健康秘訣,搭配出一套加倍美味、加倍營養以及加倍簡易的「222食譜」,教導大家如何宅在家也能均衡飲食、吃得健康。全素
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空汙狂襲西半部 口罩戴好自我防護
台灣健康
空汙狂襲西半部!依行政院環境保護署2月20日空氣品質監測資料,未來一週西半部恐空氣品質不佳,國民健康署提醒民眾採取防範,減少戶外活動,特別是敏感性族群,如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人,建議以室內活動為主;另近日早晚溫差大,請民眾應注意保暖,特別是長者、三高及心血管疾病患
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
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年齡:
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輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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