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厚道社服聯合會發起扶幼捐款 攜手家扶中心齊抗疫助弱勢
台灣健康
自從疫情進入第三級警戒以來,學校停課使得偏鄉資訊落差的問題浮現,社服據點關閉使得弱勢孩童的午晚餐沒了著落……;有鑑於此,台灣厚道社會服務聯合會每月的「捐魚送暖」活動仍然持續,CSR部門更啟用預備金做「扶幼捐款」,捐助全台十個家扶中心,提供弱勢家庭補助,陪伴共渡難關。防疫談病毒 看見人聊生活
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蔬菜多量少買怎麼保存? 營養師授防疫保鮮技巧
台灣健康
近日本土疫情升溫,全國進入第三級警戒,為避免病毒傳播,減少非必要的出門,也因為停課,許多家長必須居家辦公兼育兒。一方面不方便出門採購,另一方面也擔心大賣場潛藏病毒不敢前往,只好三餐靠外送,或是久久才採購一次,連中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中也呼籲,要民眾多量少買,減低出門機會。但外食族該如
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防疫吸菸當心是破口! 「做1事」避免感染風險
台灣健康
目前國內新冠肺炎(COVID-19)疫情嚴峻,共同抵擋新冠肺炎的期間,戴口罩、勤洗手、保持適當社交距離等,是每個人都應自我防護及保護他人的互利行為。但如果吸菸者於疫情期間,還喜歡揪三五好友邊抽菸邊聊天或共用菸品,這些行為可能會讓防疫出現破口!吸菸易感染新冠肺炎 罹患率是非吸菸者7倍WHO
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失智症治療新曙光! 臺醫大領先全球新發現登國際知名期刊
台灣健康
記不住,想不起來,是什麼樣的感覺?當身邊至親無法做自己,無法記得我們,該如何面對?甫讓安東尼霍普金斯二度勇奪奧斯卡影帝的電影《父親》,也讓失智症議題再度引起熱議。由臺北醫學大學、國家衛生研究院及三軍總醫院組成的研究團隊率全球之先發現,免疫趨化因子
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與孩子宅在家防疫 家長「以身作則」養成健康生活
台灣健康
防疫三級警戒,讓孩子們也宅在家,不過這時正是家長以身作則帶領孩子從事健康生活模式的機會。臺北市政府衛生局表示,許多家長都會利用3C產品安撫幼兒,但根據國民健康署針對幼兒使用螢幕產品規範,包括2歲以下孩子不接觸3C產品為原則、2至3歲幼童使用時間建議控制在15分鐘內、3至4歲幼童使用時間建議不
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疫情下家庭暴力恐增加 臨床心理師5招助放鬆情緒
台灣健康
國內COVID-19疫情持續嚴峻,各級學校停課,許多人改為居家辦公,根據國外經驗發現,因封閉政策實施,家庭暴力的通報量也隨之增加。疫情影響心情 適當紓解壓力很重要民眾憂心疫情影響,壓力指數驟升,建議適時覺察自己的情緒,並維持日常作息正常,可多利用視訊、電話保持適當社交:若無法舒緩壓力
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新冠確診孕婦插管生產 台北慈濟跨科剖腹保全母女
台灣健康
新冠確診孕婦插管生產!2020年,全球新冠肺炎疫情蔓延,為預防染疫患者因疾病出現急迫手術需求,台北慈濟醫院在年初疫情稍緩之際,於2021年3月完成「正壓手術室」建置,為需外科手術治療的染疫病人預做準備。5月中旬,本土疫情升溫,本院收治一名懷孕32週的確診孕婦,考量患者肺炎情形嚴重,有插管必要
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籲落實醫療降載 醫療公會聯合聲明:守護醫療人員不過勞
台灣健康
台灣疫情未見趨緩,每日新增上百確診病患,也陸續傳出醫療人員染疫、過勞的消息。台灣醫療各工會共同聲明指出,政府啟動醫療降載、北病南送、徵調醫學中心開設專責加護病房、輕症病患出院等緊急因應措施,但身為前線醫療人員,我們恐怕要說:政策效應緩不濟急,第一線醫療壓力有增無減。台灣醫療工會聯合會籌備
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
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活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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