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脂肪肝是因吃太多油? 醫師來解惑
健康資訊
一名二十多歲男子,不菸、不酒、無重大病史,自認為平時飲食還算均衡,沒想到做了健康檢查後,竟發現自己年紀輕輕居然有脂肪肝!成功大學醫學院李伯璋教授表示,脂肪肝是最容易引起肝指數不正常的肝問題之一,大約有兩到三成的民眾有脂肪肝。肥胖者與代謝異常者,確實是脂肪肝的高危險群,脂肪肝也與飲食有關;但是
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皮膚乾癢以為髒了 七旬老翁患冬季癢
健康資訊
一名75歲的老翁,日前皮膚起紅疹、乾癢,以為是沾上了髒東西,刻意買了藥皂搓洗;不料,皮膚竟出現乾裂症狀,他才趕緊至醫院就診,檢查發現罹患了冬季癢。皮膚科醫師指出,冬季癢是冬天常見的皮膚疾病,過度清潔皮膚,恐導致病情加重。王佳珍,耕莘醫院皮膚科主任表示,冬天溫度、濕度驟降,汗腺及皮脂腺分泌功能
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女性生理期後仍痛經 當心子宮病變
健康資訊
有些女性生理期時會感到經痛,覺得經痛是理所當然的事情,但中醫師提醒,腹部疼痛的時間點很重要,生理期前、中、後的痛分別有不同意義,生理期後仍然出現疼痛,可能是子宮病變的前兆!針對生理期前腹部疼痛的問題,周宗翰,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師,表示,女性生理前就容易腹痛,這屬於經前症候群
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洗髮精無助生髮 型男用錯方法險禿光
健康資訊
掉髮問題不及時正確治療,恐使頂上頭毛不保!一名長相帥氣的33歲銀行理專,大約兩年前發現有掉髮問題,並未立刻採用正確方式治療,嘗試調整作息、換洗髮精,甚至使用民俗偏方,最後因掉髮嚴重而就醫;醫師檢查後發現,他的雄性禿掉髮已進入第4期。皮膚科醫師提醒,發現早期掉髮徵兆,應該及早採取正確方式治療,以免
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嬰幼兒高燒不退 恐是中耳炎惹禍
健康資訊
臨床上,許多嬰幼兒都有中耳炎問題,起初症狀多會哭鬧且拒絕哺餵牛奶,嚴重時就會有輕微發燒、嘔吐等症狀;彰濱秀傳紀念醫院營養師林圓真指出,許多家長多是發現嬰幼兒出現發燒不退或是耳朵內流膿後,才緊急送醫治療。嬰幼兒會出現中耳炎,主要是因為咽鼓管比大人直且位置較低,加上管徑較粗,所以一旦出現上呼吸道
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門牙撞斷 含在口中保濕增加植回成功率
健康資訊
一位50歲的陳先生,騎單車跌倒,門牙整顆脫落,經過醫師搶救,將此顆門牙完好如初的植回,不需要做人工植牙。醫師提醒,保存脫落的牙齒,不要放在水中或用衛生紙包住,這都可能傷害牙周細胞;建議保存在生理食鹽水、牛奶或含在口中,透過保濕減緩牙周細胞快速萎縮,可增加植牙成功率。收治該病患的衛生福利部豐原
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擺脫吞嚥困難 可從頭頸部姿勢改善做起
健康資訊
中風、器官功能退化等因素,恐讓許多長輩出現吞嚥困難情況,嚴重時,還可能會引發吸入性肺炎、肺部感染的現象;鹿港基督教醫院語言治療師張芷菡指出,若發現長輩吞進食物後,需要咀嚼很久才能吞嚥,或是吃東西常嗆到,就有可能是吞嚥困難徵兆。其實,想要提高銀髮族用餐品質,改善吞嚥困難情況,可透過調整頭頸部姿
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水腫+腰痛 小心恐罹患腎臟病
健康資訊
任技術員的36歲楊先生,近1個月來,雙腳開始浮腫、常感覺疲憊、且隔一段時間腰部出現疼痛。透過家醫科門診檢查後,發現腎功能下降,並有血尿和蛋白尿,腎臟腫大並有大大小小水泡,被診斷為多囊性腎臟病,是一種慢性腎臟病。台南市立醫院家庭醫學科主治醫師王威傑表示,多囊性腎臟病變為遺傳疾病,常在成年後才出現,
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
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輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
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