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怎麼褲子穿不下了？連假過後許多人驚覺胖了一圈，才開始實行減重計畫，包括飢餓、斷食、高蛋白、單一食物、代餐等極端方法。營養師提醒，速成的減肥方式，不但傷身更會愈減愈肥，建議餐前喝水500cc，3個月就能減重2公斤，且不會復胖。根據美國《肥胖》期刊研究，將55至75歲成人，共48名，分為2組進行

敏感肌常困擾很多人，其中又以酒槽性肌膚問題最多，除了發紅起疹子外，還會有臉部腫脹感。然而，許多人都會問，為什麼我不喝酒，我會有酒糟性肌膚呢？皮膚專科醫師莊盈彥表示，酒糟性肌膚是一種膚質，簡單的說，就是肌膚發炎的現象，而目前，關於酒糟性肌膚的成因仍然不明，醫學上，認為這是原因不明的發炎狀態。所

一名53歲中年婦女，春節期間連續數天打麻將，引起痔瘡復發，不僅血便，痔瘡組織還脫出肛門外，緊急就醫進行手術治療。醫師指出，過年後就診的痔瘡患者比平常多出2成，除了有患者多年痔瘡出現復發外，也有人因大啖過度辛辣、刺激的重口味食物，再加上熬夜，而出現輕微痔瘡的症狀。根據醫師診間觀察發現，過年期間

根據牙醫師診間觀察發現，牙周病患者常因牙齦萎縮造成牙根暴露、牙齒敏感、牙縫變大，甚至牙齒動搖而求診。醫師強調，牙周病是造成牙齦萎縮、牙齦外露最常見的原因，建議患者早期治療，才能避免牙齦持續萎縮，而影響美觀。葛蕙源雙和醫院牙科部醫師指出，牙齦萎縮的原因，包括牙周病、刷牙方法不當、咬合力量過大、

一名34歲女性，從中學時期就常常出現胸悶，飯前或緊張時，情況更加嚴重；最近任職的公司開始年度結算與各種年終聚餐，導致開始出現胸悶，還伴隨有灼熱感，也常發生噁心、嘔吐。到附近的診所檢查，發現腸胃中有幽門螺旋桿菌，治療後起初稍有改善，後來又反覆發作，至中醫門診就診後才痊癒。收治病例的中醫專科醫師

「長針眼？是不是偷看隔壁鄰居洗澡？」老一輩的人認為，長針眼是因為看了不該看的東西，上天給的懲罰；也有人認為，是不是平常飲食吃太油，血液太濃稠、血流不動，所以才長針眼。醫師更正這些毫無科學依據做為理論的傳說，絕對不是長針眼的原因，有些父母還會用「手」把針眼像擠痘痘那樣擠出來，都是錯誤的行為！劉

一位41歲的女性患者，多年前右膝半月板曾撕裂，透過關節鏡手術，症狀已緩解。但近一年來，右膝關節疼痛，常有關節卡住的感覺，就醫被診斷為膝關節退化性關節炎，但治療卻沒有效果，因此轉至成大斗六分院就診。該院骨科醫師翁閎楷表示，經檢查發現，患者膝關節內有鈣化性的游離體，俗稱為「關節鼠」，是形成疼痛主

每當飯後，許多人總會使用牙籤摳菜渣、清牙縫，但牙籤的形狀尖、質地較脆弱，一不小心就容易斷裂，甚至將食物殘渣戳往牙縫更深處，引起牙齦發炎；牙醫師強調，清除卡在牙縫中的殘留食物，最好使用牙線，能夠徹底清潔，也不會傷害牙齒及牙齦，千萬不要用牙籤、牙線棒。從路邊小吃攤到各大餐廳，桌上總會擺著一罐牙籤