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女性最喜歡周末下午來一杯手搖杯、一塊蛋糕解饞，平常時久坐在電腦前，長期下來大腿、屁股皮膚皺巴巴的，夏天快來了，如何打擊衣服底下的橘皮組織，從頭美到腳呢？

春天後母面，天氣多變化，有時晴天、有時雨天，氣溫也是忽冷忽熱，一不小心就容易感冒！中醫師陳潮宗表示，春天氣候由冷轉暖，許多細菌、病毒開始生長繁殖，是流行性感冒的好發季節，建議以清淡飲食為主，多補充蛋白質、維生素C及礦物質鋅。入春以來，天氣變化多端，一天內可能出現晴、陰、雨等不同天氣現象。台灣

許多人都曾有肌肉、關節痠痛經驗，但若持續時間太長，則要小心是骨瘤作祟！大千綜合醫院骨科主任容志雄表示，骨瘤的症狀是關節疼痛長達2~3個月，好發於5~15歲的年輕族群，常被誤認為是肌肉痠痛或運動傷害，一旦延誤治療，常常導致發生骨折。提醒民眾，若發現關節疼痛長達2個月以上，最好能盡速就醫檢查。容

許多上班族常出現下背痛問題，主要是因長時間維持坐姿，但因姿勢不良造成腰痠、腰痛等現象；張依宸，二林基督教醫院物理治療師指出，起初出現腰痠痛，接著就會衍生成腳麻、腳痛，甚至影響睡眠等生活品質。脊椎、椎間盤、肌肉、韌帶等屬於下背部結構，當這些其中結構出現問題時，就會引發下背痛問題；張依宸說，像是