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40歲男常自言自語 竟是思覺失調症惹禍
健康資訊
思覺失調症患者會出現幻聽、妄想、思考混亂或少話、少社交、做事無動機等負性症狀,過去又被稱為精神分裂症。新竹臺大分院生醫醫院精神醫學部劉子瑜醫師指出,患者多在20至30歲發病,發病前會出現憂鬱、人際退縮、認知能力變差等前驅症狀,發病後就可能會有幻聽、妄想等急性期症狀,若未規則服藥,經歷多次急性
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晚上輾轉反側數綿羊 睡不安穩怎麼辦?
健康資訊
根據世界睡眠協會統計,睡眠問題困擾著世界上高達45%人口的健康和生活質量。睡眠不足與體重增加、性慾低落、高血壓、免疫系統減弱、情緒抑鬱,甚至還會提高某些癌症、糖尿病心血管疾病的風險。根據《CNN》,為了能獲得更優質的睡眠品質,可以透過八個方法訓練大腦識別入睡時間,提高睡眠質量,獲得優質睡眠品
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中年男性自殺率高! 「好家在」原則找回生命意義
健康資訊
陳先生將頭深埋在雙膝間,無聲的淚水伴隨悔恨地語氣說著「我真的好想死!我一直以為一個好男人就是拼命地賺錢養家、讓妻女溫飽、衣食無缺就是好先生好爸爸!結果打拼十幾年,我生命中最重要的兩個女人卻讓我覺得像最熟悉的陌生人,一點都不了解我的痛苦!」中年男性自殺 成因複雜多元根據衛生福利部統計資料顯
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新生兒抵抗力差、易生病? 醫師教你挑選配方奶粉
健康資訊
2021年媽媽育兒大調查顯示,94%
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果酸產品改善痘痘、暗沈? 專家警告:亂用當心肌膚發炎
健康資訊
不少民眾為解決粉刺、痘痘、毛孔粗大或膚色暗沈的問題,常自行購買果酸類產品使用。然而,這類產品具有一定的刺激性,若未充分掌握資訊,很容易因不當使用造成過度刺激,產生發炎反應,建議使用時應循序漸進並多加觀察膚況,如有任何不適,即應立即停用。確認改善重點 循序漸進使用在果酸使用上,陳彥達醫師說
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過敏兒控制差發癢揉眼睛搓鼻子 新冠肺炎染疫機會增!
健康資訊
新冠肺炎的危險因子包含肥胖、慢性病、及抽菸,而在孩童及青少年族群最常見的慢性病,則是過敏性鼻炎及氣喘。雖然兒童及青少年在這一波全球疫情中,相較於成人或老人在感染率及嚴重性都較低,但要特別提醒注意的是,沒有控制穩定的過敏氣喘,確實會增加新冠肺炎發展成重症的機會。過敏兒治療原則由於新冠肺炎在
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婦女頻尿原因何其多 中醫改善頻尿有良方
健康資訊
43歲女性任職於高壓力的科技業,因為長期熬夜加班,當工作壓力大或是緊張時急迫欲小便、白天就算沒有喝水一小時也可以上一次廁所,特別在生理期時頻尿的狀況更加明顯、晚上夜尿的頻率在生理期時也會比較高,患者以為只是壓力過大多休息就會自我改善,沒想到頻尿的狀況越來越嚴重,就算是請長假頻尿的狀況依舊沒有
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少棒投手傳球太用力 竟造成手肘撕脫骨折
健康資訊
肘關節內上髁骨折是常見的肘部撕脫骨折,像是在平地跌倒、投擲等運動損傷都可能埋下危險因子。亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師賴禹呈表示,主要因球時內側手肘承受強大的外翻力量,當肌肉或韌帶突然猛烈收縮,就可能使附著的內上髁生長板拉斷、撕脫,臨床上又以9至14歲青少年為高危險族群。肘關節內上髁骨折 9
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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