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孩子眼皮腫 當心「腎病症侯群」找上門!
健康資訊
5歲張小弟某天起床後眼皮明顯水腫,爸媽以為沒睡飽,沒想到雙腳也逐漸水腫,甚至出現陰囊水腫情形,嚇得趕緊帶到醫院檢查,驗尿後發現,張小弟單次尿蛋白與肌酐酸的比率高達12811mg/g,抽血報告顯示有低白蛋白、高血脂等情形,確診為腎病症候群,所幸透過類固醇治療後順利痊癒。腎病症候群 這些因素都可
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打疫苗前後要喝水? 李秉穎醫師破解新冠疫苗十大迷思
健康資訊
破解常見的疫苗迷思!台灣疫苗推動協舉辦媒體工作坊,邀請李秉穎榮譽理事長,推廣疫苗正確認知,也呼籲全民落實接種新冠疫苗,邁向群體免疫之目標,使台灣跟上全球解封腳步,早日回歸正常生活。1.體質不好的人不適合接種疫苗?目前各種新冠疫苗的共同禁忌,是接種同種疫苗或對疫苗成分曾經發生嚴重過敏反應,
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居家辦公眼睛霧茫茫 小心「新型乾眼症」找上你
健康資訊
根據中華民國眼科醫學會2019年護眼趨勢調查發現,國人平均每天使用3C產品超過10小時,其中常見的前三名症狀為眼睛疲勞、乾澀與視力模糊。尤其近期因疫情,越來越多人開始居家辦公,學生也在家改為視訊上課,不管工作或休閒娛樂,都依賴3C產品,讓原本就使用過度的眼睛不適感飆升,不小心可能就成了新型乾
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異位性皮膚炎發作如何舒緩? 食藥署教撇步
健康資訊
每當季節交替時,隨著溫度與濕度的改變,不斷挑戰著人體最大器官—皮膚系統的平衡能力。尤其是異位性皮膚炎患者,更得承受皮膚乾燥、紅斑及極度搔癢等困擾,因此,食藥署告訴您異位性皮膚炎除了用藥外,還能怎麼做可以改善症狀。治療異位性皮膚炎
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在家上班這樣「坐」 小心肩頸頂叩叩!
健康資訊
在家上班最喜歡盤腿、翹腳坐,小心肩頸痠痛找上門!疫情雖趨緩但不可鬆懈,多數企業仍持續推行居家上班,對此,大部分民眾家中其實沒有適當的辦公環境,進而容易造成長時間坐姿不良。楊宗翰中醫師呼籲,與其等到肩頸痠痛才去按摩推拿,民眾更應從源頭改善不良姿勢,更能有效解決問題。不只肩頸 姿勢不良引發病症多
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乾癬治療不中斷 疫情期間兼顧防疫與規律治療最安心
健康資訊
新冠肺炎疫情持續升溫,許多乾癬患者因為擔心感染,不敢外出回診治療。林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠呼籲,臨床上,不會建議患者為了避免感染新冠肺炎,停止服用乾癬藥物和生物製劑,反而如果中斷治療造成乾癬復發,需花費更多時間用藥重新控制病情。乾癬患者逕自中斷治療 小心復發後難控制!台灣在202
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腹部悶漲不適 小心是肝腫瘤
健康資訊
64歲的黃先生是經商有成的企業家,長期覺得上腹部悶漲不舒服,但是一直沒有去看醫生,最近才被太太拖著來消化內科門診。醫師第一眼看到他,發現臉色蠟黃,手腳瘦小卻肚子脹大透著古怪。黃先生表示,30年前曾經被醫師診斷過B型肝炎,這麼多年以來都沒有任何不舒服,也從不放在心上。抽血與腹部超音波檢查後,竟
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男性長期有排尿問題 小心是攝護腺肥大惹禍
健康資訊
攝護腺肥大是許多男性常見的疾病,症狀又分為排尿症狀以及儲尿症狀,前者會出現小便速度慢、尿不乾淨、需用力尿尿、尿尿斷斷續續等症狀,後者則有頻尿、急尿、夜尿等困擾,通常出現儲尿症狀時,因症狀明顯較容易使病人積極就醫,但若為排尿症狀,因症狀不明顯容易被忽略,直到尿不出來甚至腎臟功能惡化才發現,這時
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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