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少年性情大變卡到陰? 原來是思覺失調症作祟
健康資訊
一名國三生原本活潑外向,但升上高一後卻突然變了一個人,不但沉默寡言,也不再注重穿著打扮,甚至不再約朋友打籃球,且情況越來越每況愈下,一度影響成績,因長期處於鬱鬱寡歡,最後乾脆請假在家,但仍每天關在房間,且日夜顛倒,連父母探視也不發一語,情況持續兩年後才就醫檢查,醫師確診為思覺失調症導致。思覺
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看醫師時血壓正常 一回家血壓就飆高?!
健康資訊
一名中年男性每天都有量血壓習慣,有一段時間,突然發現血壓偏高,趕緊就醫,沒想到到了診間,血壓一切正常,反覆都是如此,醫師診斷後,還是判斷這名患者有高血壓,便開藥幫助控制血壓。和「白袍高血壓」相反黃建龍
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近九成病人用藥觀念不正確 哪些疾病最常見?
健康資訊
你知道用藥觀念不正確是什麼病人最多嗎?答案是三高!根據台北市立聯合醫院所做的調查顯示,近九成病人對疾病或就醫知識認知不足,高達七成二病人對藥物使用認知不足,而且以慢性病三高病人最多。台北市立聯合醫院於去年5月開始執行居家藥事照護服務,針對709位服務對象所碰到的問題進行分析後發現,排名第
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清晨、半夜常咳嗽 不是感冒可能是氣喘
健康資訊
最近天氣忽冷忽熱,免疫力較低的小朋友最容易感冒,而咳嗽又是最常見的症狀之一。醫師提醒,感冒引發的咳嗽症狀,大約一星期內能逐漸改善;若是持續咳嗽超過2星期,尤其清晨、半夜常咳嗽,有可能是氣喘,千萬要特別留意。過敏體質 容易罹患氣喘台大醫院小兒部感染科主治醫師呂俊毅指出,秋冬季節是氣喘疾病的
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男人一星期健走三次 有助提升生育力
健康資訊
男性若想提升精子品質、增加生育能力,不妨一星期健走三、四次,每次健走30分鐘。外國一項研究發現,男性只要適度運動,最短六個月內,便能提升精子品質、促進生育能力。男性適度運動 精液量提升8.3%研究發現,男性適度運動,精液量可提升8.3%。專家學者認為,氧化壓力會傷害精子,而運動可以減少氧
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小毛病不斷的「亞健康」族 中醫調養可改善
健康資訊
你經常覺得很累嗎?有可能已經出現「亞健康」!「亞健康」主要還是因為工作壓力大,以致常會出現睡不好、腰痠背痛等症狀,但是卻還沒有進展到疾病;中醫師指出,門診中,亞健康族群有增多現象,而透過中醫調養,可有助於改善。出現疲勞、失眠與腰痠背痛恩主公醫院中醫部部長張晉賢表示,WHO世界衛生組織對於
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懷孕不能養寵物? 醫籲破除迷思
健康資訊
前陣子知名的懷孕女藝人,在網路上po出夫妻和狗狗親暱地躺在床上的照片,引來部分網友批評,認為有喜之身不該離寵物太近,恐有導致胎兒感染之虞。奇美醫學中心婦產部主治醫師徐英倫指出,狗身上確實可能帶著人畜共通的寄生蟲疾病,但與懷孕與否無關係。也就是說,如果這位女藝人未懷孕時和寵物相處都沒有特殊狀況
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肌膚乾巴巴顯老 滋潤抗老有訣竅
健康資訊
秋冬季節冷風陣陣吹拂,肌膚特別容易受傷,膚質愈乾也愈容易長皺紋!愛美人士最怕看起來顯老,25歲開始,肌膚加速老化,但正確保養肌膚能夠延緩老化。醫師強調,秋冬之際肌膚特別脆弱,日常保養也有訣竅,建議洗完臉後5分鐘內,先塗抹精華液「保濕」,再使用油性的乳液「鎖水」,能夠修護受損肌膚,使肌膚更緊實
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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