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過年期間，許多家庭主婦又要大掃除，又要準備年菜，以致很多人都出現肩膀好痛的症狀，進一步到醫院就診，則是被診斷出不同的病況，有人是滑囊炎，有人是肌腱炎，也有人是五十肩；原來肩膀痛有這麼多原因，而且針對不同的病因，治療方法也有所不同！五十肩+滑囊炎+肌腱炎可別以為肩膀痠痛就全都是五十肩惹禍，

年底到新年的期間，每個人都有好多場聚會，飲食容易控制不良，造成血壓、血糖飆高，長期血糖控制不當恐危害眼睛。醫師提醒，糖尿病患者每年應接受視網膜檢查，可及早發現、治療，遠離失明危機。高血糖易導致失明眼科主治醫師江立峰指出，從流行病學來看，罹患糖尿病20年後，第一型糖尿病患者有99％會有視網膜病

水資源很可貴，海水雖然多，卻無法飲用，因此飲用水更是珍貴。台灣研發團隊發展新科技，透過低耗能程序，讓海水化為小分子、品質高的飲用水，這項「台灣之光」除了將應用於台南、金門等地，也將擴展至世界各偏遠地區。海水淨化成飲用水　也可運用於農業、醫療用途研發團隊主持人李岳桓總經理表示，實驗發現，這種小

天氣冷颼颼，手腳冰冷僵硬最容易跌倒，尤其是剛睡醒的時候。周正亮建議，睡醒千萬別馬上起身，最好先活動雙腳，腳尖可向左、向右、向上、向下伸展，增加柔軟度再起身，就可以預防步態不穩而跌倒。老人年、三高患者　容易跌倒冬天是最容易跌倒的季節，原因包括活動減少、四肢僵硬、血液循環變慢等。其中以老人年、罹

每當季節交替時，就常有人因為過敏掛病號，不只是過敏性鼻炎，甚至氣喘也易好發；家醫科醫師提醒，尤其是冬天氣溫低，一旦出現感冒，更是會使得過敏病況更加嚴重，平常應維持良好的生活作息，儘量維持良好的免疫力，也能減少過敏疾病被誘發。免疫力產生不良反應醫師許良豪表示，過敏疾病是因為免疫力產生不良反

過年餐餐吃太好，每人平均胖了2到3公斤，臉型變圓潤、肚子也肥了一圈，年後即將開工，想減肥有什麼好方法呢？中醫師蕭育真指出，除了坊間常見的減肥藥外，許多人也會利用耳針、電針等療法，都有助減少食慾、消除脂肪。中醫減肥法有效減重常見的中醫減肥法，有藥物、針灸、埋線等方式。中醫師蕭育真表示，其中耳針

餐餐大魚大肉才有過年的感覺！暴飲暴食是過年的通病，讓不少民眾的胃食道逆流更惡化了。醫師提醒，別輕忽胃食道逆流的病情，長期下來容易引發食道炎，嚴重甚至會吐血，必須急診就醫。每5人有1人胃食道逆流胃腸肝膽科主治醫師王文倫指出，胃食道逆流是現代人的文明病，民眾平均每5人中有1人有胃食道逆流。當食道

年節大吃大喝，年後不少人一踏上體重機，體重增加了幾公斤。根據中醫師臨床觀察發現，年菜高鹽高糖也會造成體重突然增加，就可能是水腫惹的禍，建議可飲用中藥茶飲及穴位按摩，排出體內多餘的水分。3大族群年後肥胖多中醫師蕭育真指出，每逢過年團聚豐盛的佳餚與美酒，加上作息不正常、缺乏運動，體內過剩的養分就