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只是下樓喝水 他竟然跌落導致癱瘓!
健康資訊
老人家走樓梯真是要小心!日前台泥已故董事長辜成允因為下樓梯時不慎踩空跌落導致死亡;最近也有一名六十多歲民眾,為了要喝杯水,從二樓下樓到一樓時,不慎跌落,不但傷及腦部,且傷到脊椎,進而造成四肢癱瘓。老人跌倒可能會導致腦傷
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你有過敏性皮膚炎嗎? 千萬別抓到流湯流膿
健康資訊
冬去春來,正值換季階段,氣候非常不穩定,有很多過敏性皮膚炎的病人就犯病了;甚至有的高中生因為過敏性皮膚炎,竟然把皮膚抓得流湯流血後才去就醫。皮膚科醫師提醒,有過敏體質者若是出現皮膚搔癢,就應該立即就醫,以免抓到皮膚破皮,甚至出現細菌感染,那代誌就大條了!拖了二個月才就醫 已經出現細菌感染
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情緒美學、美感密碼 提升微整新境界
健康資訊
「醫師,我淚溝有點深,想填一下淚溝…」、「醫師,我法令紋很深,看起來很兇!」在醫美診所診間,常出現這樣的對話,民眾尋求微整治療,往往聚焦於填補淚溝、改善法令紋等局部療程。國際知名整形外科醫師Dr. Mauricio de
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保養關節誰最重要? 5關鍵缺一不可
健康資訊
最近電視廣告強力播送關節保健營養品,許多老年人看了好心動,孝子孝女也願意花錢表心意,究竟關節保養關鍵為何?醫師強調,強健的膝蓋必須包含骨骼、軟骨、關節液,以及周圍肌肉、肌腱,5大關鍵部分互相關聯,需要全方位保護,缺一都不可。關節卡卡走不動 老年人占多數根據衛福部調查,國內關節病變及相關疾
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幼兒睡眠不足 上小學問題多多
健康資訊
俗話說,嬰幼兒是「一眠大一寸」,睡眠不只對嬰幼兒生長很重要,睡眠時間長短更會影響小孩認知功能發展。美國麻州綜合醫院一項針對3到7歲幼兒的研究發現,幼兒若睡眠不足,往後很容易出現注意力不集中、情緒控制障礙、同齡朋友關係不好等問題。小孩睡眠不足 往後容易產生行為問題
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狗狗嗅覺強大 幫助揪出致病菌
健康資訊
國外媒體常報導狗狗透過嗅覺幫主人及早揪出癌症、糖尿病的故事,狗狗除了可以緝毒、找炸彈,還可以找出腫瘤、糖尿病,現在說不定也能揪出致病菌。《英國醫學期刊》曾刊登研究,描述荷蘭一家醫學中心成功訓練米格魯辨識「困難梭狀桿菌」(Clostridium
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真要命! 事故傷害應把握「黃金1小時」止血
健康資訊
國外醫學文獻顯示,因事故傷害造成大出血而死亡的病例中,約1/4是可以避免。台灣外傷醫學會理事長、台北市立聯合醫院和平婦幼院區急診醫學科簡立建主任表示,美國幾場戰役數據顯示,士兵死亡主因多為受傷後1小時內失血過多造成,死亡率高達24%。若在「黃金1小時」內止血,並得到醫療照護,存活率可大幅提高
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高齡聽障 恐增4倍失智風險
健康資訊
有聽障問題的老人,失智風險會提高,美國研究顯示,老人得到聽障會使失智風險較正常聽力老人提高1.24或1.27倍!65歲以上老人因毛細胞更加老化,細胞容易受損、死亡,一旦產生聽障問題,會使得人際溝通不良,較少動腦就容易失智。另一研究指出,輕度聽障老人會使失智風險提高1.89,中度聽障提高3.0
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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