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在肚子不舒服時，很多人會按摩肚子來緩解，到底是有哪些穴位較有效果，或是何時可以按呢？中醫師指出，肚子不舒服多會出現腹痛或是脹氣，而要按摩腹部穴位，也要看是腹瀉還是便秘，所按摩的方向也不同。腹痛、脹氣能緩解當肚子不舒服時，很直覺的就會用手在肚子上揉一揉，這樣的動作真的是往往就能奏效！台北市

維生素D可以從曬太陽來獲得；然而，國人卻普遍不愛曬太陽，如果無法從食物中攝取，又沒有補充維生素D，可得要小心有很多疾病會上身。營養師提醒，維生素D可以幫助鈣質吸收，預防骨質疏鬆之外，也和心血管疾病、憂鬱症、失智症、癌症都有相關性，不要輕忽！骨質疏鬆、骨折、心血管疾病、憂鬱症、失智症、癌症都有

你身旁的親友會經常出現壞脾氣嗎？小心可能是有間歇性暴怒症。有名37歲男子就時常會莫名的發脾氣，不但會對家人兇，也會和同事起衝突；沒想到就是因為腦部神經傳導物質不平衡，以致出現間歇性暴怒症惹禍！會有難以控制的衝動行為收治這名男子的台北市立聯合醫院精神科主治醫師陳大申表示，該名罹患間歇性暴怒

「快樂」兒童節剛過，兒童真的快樂嗎？根據一篇2017年1月發表於《兒科學》期刊的研究指出，約有5％的兒童青少年罹患憂鬱症，其中有學習、行為、焦慮和注意力疾患，或處於壓力、經歷失落或有家族憂鬱症病史的兒童，有較高的罹患風險；而有從事中度或劇烈運動的兒童較不易出現憂鬱症狀，可見運動好處多多。

76歲游先生皮膚痼疾多年，氣候太冷、太熱都會發癢，搔抓導致流血，嚴重影響睡眠，擦藥膏止癢仍是反覆發作，經臺中慈濟醫院莊佳穎中醫師診斷為「色素性紫靛性皮膚病」，並持續以內服、外用方式治療4個月，皮膚恢復正常，甚至跟家人赴日泡溫泉，享受天倫之樂。診斷為色素性紫靛性皮膚病前年7月起，游先生

打從小孩呱呱墜地開始，身為父母都想給他們最好的照顧。兒童腸胃科醫師古彥男表示，餵食問題常是新手爸媽最先要面對的。純母乳哺育永遠是最好的答案，根據調查，2014年的台灣地區，2個月以下小孩的純母乳哺育率為62.3%，6個月以下則為45.8%，皆高於世界平均。但反過來說，亦即有近4成的爸爸媽媽們，在

台灣皮膚科醫學會發言人黃毓惠醫師指出，根據台灣皮膚科醫學會一項調查顯示，全台6成以上上班族，一天穿鞋時間超過8小時，如果鞋子、襪子悶濕，腳就很容易長黴菌，甚至出現灰指甲。台安醫院皮膚科主任曾德朋醫師說明，灰指甲是黴菌感染造成，當出現灰指甲，指甲容易變厚、變形，甚至惡化成甲溝炎、影響走路。因此

視力不良檢查通知單回來，要家長帶小朋友給眼科醫師作進一步檢查。平常小英在家寫完功課後，就坐在電視機前面，除了吃飯、上廁所或爸媽叫來幫忙時，眼睛才會離開電視機。休假時就是拿起手機滑呀滑，學校黑板上寫的字越來越看不清楚，難怪要拿視力不良的檢查單回來了。眼睛失去看遠功能就是近視眼科醫師薛維禎表示，