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為便利不敢吃中藥藥粉，又不知道該如何「熬煮藥材」的民眾，花蓮慈濟醫院中醫部推出中藥即飲包，民眾可省下煎煮的時間及準備的繁瑣步驟，只要簡單的隔水加熱，就能隨時隨地輕鬆調養身體。6款即飲包　輕鬆調養身體中醫部主任柯建新指出，6款即飲包分別是「強筋健骨方」、「加味四物湯」、「生新化瘀湯」、「生脈保

在美國，慢性疼痛患者的生活品質、身體活動，常受到限制，有時情況更比糖尿病、心臟病或其他癌症患者來得嚴重。目前治療慢性背痛，除了藥物治療，也有認知行為、適當放鬆、疼痛按摩等非藥物介入方式，可幫助緩解慢性疼痛、增加活動靈活度。慢性疼痛患者接受認知行為治療，雖然有效，但卻有些限制，像認知行為治

長骨刺一定要開刀嗎？骨刺通常會發生在脊椎、關節處，因此若是發生骨刺，許多病人都會擔心開刀會影響到其他組織，因此若聽到要開刀都會非常害怕。另一方面，開脊椎的骨刺，在術後卻造成癱瘓的病例也時有所聞，骨刺是否真的一定要開刀？一起來聽聽專業骨科醫師意見。發現骨刺時不一定要馬上治療豐原醫院骨科

不少媽咪平常忙於家務、照顧小孩，常忙到沒時間照顧自己，長時間下來，很容易出現腰痛困擾。營養師李婉萍粉絲團、健康醫療網將於6月6日晚間8：30～9：00同步直播，由李婉萍營養師、加拿大脊骨神經醫師黃如玉一起交流，告訴大家一些如何舒緩腰痛小技巧。媽咪腰痛　背後原因複雜根據黃如玉醫師所提供

根據一篇2017年2月發表於《今日醫療新聞》的研究指出，經常觀賞鳥類、灌木及樹的人較不易感到壓力、焦慮及罹患憂鬱症。端午節假期即將到來，除了待在家中吃粽子、觀看划龍舟比賽，不妨到戶外踏青，接近大自然，可以釋放壓力，獲得快樂喔!看到青山綠水　有助身心健康該研究由英國艾希特大學、鳥類學信託基

服用降血壓藥沒效王小偉29歲，今年博士班畢業後，順利錄取了科學園區內薪水不錯的工作，家人都很替他高興。不過就職前的員工體檢，卻發現他有高血壓的情形，收縮壓高達160mHg，回家量測甚至偶爾會超過180mmHg。公司希望他趕快就醫以免身體狀況無法負荷，但在吃了一陣子血壓藥後，他的血壓仍然居

門診大部分的病人沒聽過「心臟復健」，其實，心臟復健是一個整合性的治療計畫，由心臟科醫師、復健科醫師、治療師、營養師、護理師及健康個管師所組成的醫療團隊，和病患一起努力，透過健康行為的改善，以確保患者恢復到最佳的生理、心理及社會狀態，並且延緩或反轉疾病的進行。完整心臟復健計畫　等於身體全方位調

最近氣候不穩定，在這季節轉換時，很容易誘發過敏疾病，尤其是皮膚過敏，會在臉上或身上出現一塊一塊如花朵般的紅腫、搔癢、掉皮屑、疼痛、發熱等症狀，讓人非常困擾。專家指出，過敏是因為體內免疫系統失衡導致，過敏性疾病包括花粉症、鼻炎、濕疹、異位性皮膚炎以及氣喘等，不論是發生在眼、鼻、氣管或是皮膚，都