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50歲男椎間盤突出 微創脊椎手術解決疼痛
健康資訊
有位50歲陳先生,因右側坐骨神經疼痛,求診安南醫院腦神經外科,經核磁共振檢查,醫師發現患者腰椎第五節與第一薦椎椎間盤突出並壓迫神經,透過微創脊椎內視鏡手術治療後,患者術後恢復良好,不僅當天就可下床走動,隔天順利出院。微創脊椎手術 傷口小恢復快椎間盤突出多好發於青壯年,治療上,目前國內外積
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天熱慎防中暑 小心橫紋肌溶解症上身
健康資訊
隨著炎炎夏日來臨,戶外活動變多,小心熱衰竭、中暑甚至橫紋肌溶解症悄悄找上門。熱衰竭可能演變成熱中暑,或是併發橫紋肌溶解症,甚至引發急性腎衰竭。「熱中暑」身體不及出汗調整體溫烏日林新醫院腎臟內科主任陳燕蘭說明,「熱中暑」為在高溫的環境下活動,身體來不及藉由出汗控制體溫。剛開始體溫可能開
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頸部劇痛別忍! 當心頸椎腫瘤致癱瘓
健康資訊
一名70歲的趙阿嬤,近兩年來頸部疼痛,且伴隨右手臂及右下肢無力、僵硬,近期更惡化到步態不穩,甚至無法舉起右手臂,直至赴醫院檢查發現,其高位頸椎前方脊髓腔內長了腫瘤壓迫脊髓,進而導致右手臂及手掌肌肉嚴重萎縮,所幸透過椎弓併腫瘤手術,目前已恢復作息;醫師提醒,若不積極治療,恐有癱瘓之虞。7旬
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三伏貼冬病夏治 8成過敏可獲改善
健康資訊
臺灣每10人中就有2-3人有過敏性鼻炎的病史,尤其是在感冒之後,打噴嚏、流鼻水、鼻子癢等過敏性鼻炎症狀會更加明顯。嘉義大林慈濟醫院中醫部張景翔醫師呼籲,過敏性鼻炎為一種慢性疾病,患者若是坐視不管任其病症發作,不但會引發氣喘,還會導致成嚴重性的鼻竇炎、中耳炎及中耳積水,千萬不可輕忽。三伏貼
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鼻子不舒服睡覺常打鼾 嚴重恐心衰竭猝死
健康資訊
小玲滿心歡喜準備行李參加國小畢業旅行,3天後卻哭喪著臉回家。父母關心詢問,小玲抱怨全班都知道她晚上睡覺會打鼾,並且嘲笑鼾聲像牛一樣大聲,包括小玲喜歡的男生。孩子夜間打鼾或磨牙,本人很難得知。鼻塞、鼻子不通、反覆性中耳炎及中耳積水等問題多年,睡眠品質差、聽力不佳,影響上課學習成績受影響。經初步
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還在貼藥布治痠痛? 權威醫師自創「拉筋毛巾操」超有效
健康資訊
現代人長時間滑手機、玩電腦、瘋跑步健身、起早睡晚、久坐不站等諸多不良生活習慣,常導致痠痛反覆發作、疲勞倦怠,甚至造成肌少症年輕化、肥胖人口激增的現象愈來愈嚴重。新竹醫師公會理事長呂紹達醫師提醒,「不動症候群」與「過度運動傷害」都可能反應在身體上,透過拉筋毛巾操將可杜絕痛、老、胖纏身!痠痛
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職業性皮膚病盛行率高 預防保護這樣做
健康資訊
在職業病通報系統完善的國家,職業性皮膚病通常是所有職業病中的第一名;為配合成大職業傷病防治中心加強對職業性皮膚病的診斷、治療及預防,成大醫院於2010年,在職業及環境醫學部開設全台灣唯一的職業性皮膚病特別門診。慢性皮膚病觀感差 工作也受影響成大醫院職環部兼任主治醫師王伯智指出,職業性皮膚
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用眼三十分鐘休息十分鐘 高達八成學童沒做到
健康資訊
家中的孩子是否有做到用眼三十分鐘休息十分鐘的護眼習慣呢?根據一份最新調查發現,有高達八成的學童沒有做到;想要孩子遠離「惡視力」,家長可得要敦促孩子確實執行。多讓孩童身體活動 降低近視機率研究結果發現,視力異常的學童,有讓眼睛休息10分鐘以上的人數不到兩成;這份研究是高雄市政府衛生局與高雄
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
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活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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