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3C產品已成為現代人日常生活中不可或缺的一部分，但長期低頭滑手機、緊盯電腦恐對肩頸造成不小的傷害。彭燕婷中醫師表示，過度使用3C產品並長時間維持同一個姿勢，肌肉易慢性疲勞，並會漸漸演變為慢性發炎，就會出現肩頸痠痛的症狀，另外，肌肉緊繃也可能導致肌肉型緊張的頭痛，後腦勺會出現脹痛感。

超音波導引增生療法　改善退化性關節炎一名60歲婦人，因兩邊膝蓋疼痛緣故，不僅上下樓梯吃力，日常生活也嚴重受到影響，雖有接受治療，但症狀卻仍未改善，直到赴復健科門診求診，被醫師診斷為退化性關節炎，經採以超音波導引下增生療法注射，並配合運動治療，在多次治療後，患者症狀已逐漸改善。體重過重或外傷　

一位66歲的劉小姐，深受膝關節疼痛之苦多年，聽別人說施打PRP(高濃度血小板血漿注射治療)效果不錯，因此勤跑各大醫院共施打了18次PRP，不僅舟車勞頓、花費高昂，疼痛狀況也未獲改善。劉小姐輾轉至綜合醫院就診後，經醫師耐心解說，接受膝關節置換的微創手術，術後狀況恢復良好；劉小姐更直呼應該要早點

高度近視一直是亞洲地區嚴重的健康問題，高度近視容易提升罹患眼部疾病的風險。根據統計，在亞洲，近90%的20歲以下青少年患有近視，而近視的成因眾多，除了遺傳因素之外，也與現代人的生活環境與型態改變息息相關，長時間的室內活動、缺乏自然光、數位產品普及使用等，都是重要因素。有鑑於此，國健署推動「護

隨著3C的盛行率愈來愈高，除了肩頸、關節疾病外，眼睛更是不容忽視的一環。不少人因緊盯螢幕，導致雙眼痠澀，甚至眼睛還紅紅的，經閉目養神、人工淚液等仍無法舒緩，甚至明明雙眼淚汪汪，但還是覺得眼睛乾巴巴的；當心！你可能已成為乾眼症的受害者之一。淚液出問題　乾眼症悄悄找上門臺北市立聯合醫院中

夏天理應是氣喘病患最舒適的季節，但總會有些例外。王先生有氣喘病史，回診時抱怨，不是夏天天氣熱了，應該比較不喘，怎麼還是容易感到胸悶、喘、呼吸不順？氣喘患者對於天氣變化非常敏感衛生福利部桃園醫院胸腔科護理師林麗萍說明，一般氣喘患者對於天氣變化非常敏感，有時還沒真的變天，氣道就先起變化。

現代人壓力沉重，音樂的力量可以用來洗滌人心，讓人舒壓解勞。當工作煩悶時，聽一曲動聽的音樂，往往會令人心曠神移；而在臨床上，甚至是有音樂治療，讓疾病得以獲得改善，更可提升心靈的成長。學琴好處多　平衡左右腦提高聽力教育研究報告指出，在成長時期所接受的音樂陶冶，會間接影響他們未來的人格成長

60歲已確診重度牙周病、有抽菸習慣的王女士，因沒有疼痛拒絕治療。某日突然半邊臉腫脹疼痛並發燒而掛急診，竟發現牙周病引起蜂窩性組織炎，嚴重可能造成呼吸道壓迫與全身敗血症。根據報告顯示，國人的牙周病盛行率高達8成！雖然近年來民眾的口腔保健意識提升，但仍有約有4成多的國人牙周病嚴重，卻不自覺有牙周