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質比量更重要 親密關係不良易罹憂鬱症!
健康資訊
根據發表於線上《PLOS
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慢性偏頭痛身心交瘁 這樣治療可改善
健康資訊
您曾經「痛不欲生」嗎?長期偏頭痛讓40歲的鐘小姐想撞牆甚至跳樓。鐘小姐幾乎無時無刻都在痛,嚴重時臉麻、眼睛刺痛甚至看不到、耳朵聽不到,多次暈倒。耳朵聽不到造成與女兒溝通困難,讓她身心交病而憂鬱,疼痛加上此病症對生活的影響,更讓生結束生命的念頭。鐘小姐偏頭痛症狀持續數十年,去遍診所、大醫院
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聽信偏方治乳癌 少婦延誤病情害腫瘤惡化
健康資訊
一名年約35歲少婦一年半前經檢查確診罹患乳癌,但這名少婦沒有遵循醫學實證治療,聽信偏方,希望腫瘤消失;但事與願違,拖了一年半,腫瘤仍持續腫大,最後不只腫瘤潰爛、流血,乳房外觀也變成花椰菜狀,不得不求助醫師。乳癌及早接受治療 存活率可大為提升臺北醫學大學癌症中心副院長暨臺北醫學大學附設
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不良於行 機器人讓他們踏出人生第一步
健康資訊
一名九歲的小欣因重度腦性麻痺失去四肢的主控權,從小受制於輪椅,只能看著雙胞胎妹妹自由跑跳,看在父母眼裡滿是心疼;而另名五歲的小圓因腫瘤影響到下肢控制、動作的能力,行動屢屢受挫讓貼心的她漸漸失去笑顏。因緣際會得知臺北醫學大學附設醫院Lokomat機器人步態訓練系統,一步步跟著機器人學走路,兩人
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你有亞健康嗎? 當心會影響美麗
健康資訊
愛美是女人的天性,不論到哪一個年紀,都不會停止對於美的追求,彭燕婷中醫師表示,臨床上觀察,因美容、美體問題來就診的病患大部分都有亞健康的問題(頭痛、失眠、腰酸背痛、易水腫、耳鳴等),其實,美麗是和身體健康息息相關的,要有健康的身體才會有美麗的外表。現代人對外表是越來越講究,依據年齡層有不
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秋冬濕冷連指甲也倒黴! 新秋病灰指甲防治有秘訣
健康資訊
秋冬連日濕冷,助長黴菌肆虐造成衣物發黴,衣櫥、鞋櫃無一倖免,居然連指甲也遭殃!出門時鞋襪被雨水淋濕,腳趾又長時間悶在鞋子中,造成香港腳和灰指甲的病患激增兩到三成,台中開業皮膚科診所何秋燕醫師指出,潮濕環境會加速黴菌生長,且灰指甲具有高度傳染性,如家中有患者一定要立刻治療,避免全家受到傳染。
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愈冷愈痛 秋冬5大症頭你中了嗎?
健康資訊
您的身體也是氣象台嗎
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擺脫灰指甲 這樣治療可痊癒
健康資訊
60歲的林姓婦人因腳趾甲變形變厚,無法修剪長達10餘公分,險釀蜂窩性組織炎。經過就醫配合治療,終於擺脫長年灰指甲的噩夢。1/3灰指甲患者皆為居家感染衛生福利部樂生療養院家醫科醫師林昀嬃表示,我國灰指甲盛行率約8%、共170萬人,當中約33%患者為「居家感染」。灰指甲,台語俗稱「臭甲」
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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