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眼睛要做好防曬 紫外線對眼睛的殺傷力不可小覷!
健康資訊
紫外線肉眼看不到,對眼睛很有殺傷力!內湖國泰診所眼科醫師、國泰綜合醫院眼科主治醫師杜培寧表示,眼睛保護非常重要,眼睛沒有做好防曬,長期暴露在紫外線底下,很可能會提高未來罹患光照性角膜炎、白內障、黃斑部等病變風險,提醒民眾選購太陽眼鏡時,認明抗UV400標誌,切記鏡片顏色不是越深越有效果,鏡片
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過敏VS感冒VS新冠肺炎如何區別? 專科醫解析「關鍵差異」
健康資訊
最近侵台的 Delta
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不慎魚蝦扎手 當心感染「創傷弧菌」致命
健康資訊
88歲阿嬤在處理魚類時,左手不小心被魚鰭刺傷,傷口不到一公分,卻開始局部紅腫熱痛,且在幾個小時後演變成壞死性筋膜炎,經送醫後迅速確診為「創傷弧菌」感染,經清創、完整抗生素治療後順利出院。處理海鮮食材被刺傷 這些症狀恐是創傷弧菌感染秋節將至,與家人團聚時,可能會以烤肉方式來度過中秋節。雖然
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以為久咳不癒是過敏? 它與新冠同時感染 病情恐加劇
健康資訊
疫情日益趨緩,街道人群、商家也逐漸活絡,但提醒民眾仍不可鬆懈、應做好個人衛生與防疫生活。根據研究指出,若感染新冠肺炎同時感染呼吸道相關疾病,恐加重患者病情。林口長庚紀念醫院邱政洵副院長解釋,當新冠肺炎合併其他呼吸道細菌或病毒,稱為「多重呼吸道感染」,症狀將會加乘、讓病情變得更嚴重。根據世
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偏頭痛是什麼 它只是比較嚴重的頭痛嗎?
健康資訊
偏頭痛只是比較嚴重的頭痛嗎?台灣頭痛學會陳韋達理事長指出,許多人有對偏頭痛存有迷思,認為偏頭痛只是比較嚴重的頭痛,甚至誤解偏頭痛只是一個症狀而非疾病,從而輕忽治療的重要性。如果頭痛嚴重生活或經常發作、且無法以一般止痛藥控制時,偏頭痛是可採取預防性措施,來降低發作的頻率,免於陷入疼痛的惡性循環
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5歲童上課眨眼、大叫不受控 原來是妥瑞症導致
健康資訊
妥瑞症孩子外觀與一般孩子無差異,但當處於有壓力、無聊、疲倦及興奮時,就會出現眨眼睛、裝鬼臉、聳肩膀、搖頭晃腦甚至大叫、咒罵等明顯反覆出現半不自主的動作及聲語的現象。衛生福利部南投醫院何政峰職能治療師指出,治療上,目前有許多不同的處理方式能減少症狀的發生,但因妥瑞症會影響外在形象,至今仍無法根
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7歲女童騎腳踏車跌倒 手肘當場變形骨折
健康資訊
肘關節的肱骨髁上骨折是兒童常見的骨折,多發生於孩子騎腳踏車、滑板等活動時不慎跌倒,而使用前臂撐地所導致,輕者造成手肘骨折變形,嚴重可能合併神經血管受損。衛生福利部南投醫院骨科林昱成醫師表示,治療上,若為輕微移位,可採閉鎖性復位及石膏固定治療,但若明顯移位,則需進行閉鎖性復位及經皮穿針固定之微
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走路暈眩、聽力差 竟是耳朵長皮蛇?
健康資訊
秋天是帶狀疱疹(皮蛇)的好發季節,一名52歲女士長期頭暈並且伴隨聽力減退,起先不以為意,以為過一陣子自己會好,有天她突然覺得右側耳朵疼痛,伴有明顯的頭痛,兩天後女士的症狀並沒有消失,反倒是右側耳後腫脹明顯後發作時如電擊般的劇烈疼痛,疼痛指數破表,原來才發現是少見的耳朵皰疹引起。經過一段時間的
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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