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6項顧腦本建議 減壓預防老年失智
健康資訊
根據新近失智症流行病學研究,台灣偏鄉地區的失智症盛行率約14%,是都會區的2倍以上。衛生福利部朴子醫院心理師侯怡君整理了六項顧好腦本的建議,以預防未來失智的可能!偏鄉地區失智比率高於都市侯怡君心理師指出,在朴子地區醫院服務的經驗裡,一方面由於留在鄉下的長者居多,鄉村老一輩人受教育不多
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救心不能等! 醫:每1秒都很珍貴
健康資訊
桃園40歲彭先生日前至埔里訪友,突然昏倒失去意識,轉院緊急施行心導管手術,幸運挽回一命;台中73歲王伯伯則是在家暈倒,送醫確認為急性肺動脈栓塞,藉葉克膜度過危險期後,再經心導管治療,日前也順利與家人團圓。亞洲大學附屬醫院心臟檢查室主任張育晟提醒,心血管急症務必把握黃金治療時間,「每1秒鐘都很
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B肝帶原沒追蹤 老翁肚裡驚見3公斤瘤
健康資訊
根據衛福部統計資料,近年來台灣癌症死亡率中,肝癌位居第二。一名現年67歲的老翁,日前因食慾不振且上腹部感覺不適多時,至衛福部旗山醫院肝膽腸胃科就醫,在肝膽腸胃科鍾泰天醫師細心詢問下,發現老翁有B型肝炎病史,卻沒有定期追蹤的習慣,安排超音波及CT檢查後,發現有一顆腫瘤佔據右上腹腔,且已壓迫周邊
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攝護腺肥大保健 護理師教你5招
健康資訊
近日一名67歲男性因為突然無法排尿到醫院求治,檢查發現有攝護腺肥大現象,原來病患長期以來就有尿很久、夜尿、頻尿等狀況。攝護腺組織隨年齡增長增生 逾50歲半數有攝護腺肥大衛生福利部桃園醫院病房護理師廖曉嵐表示,攝護腺肥大就是隨著年齡增長攝護腺組織增生的現象。正常的前列腺大概有 20
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防曬保濕霜易漏這部位 醫:曝曬較久用防曬乳
健康資訊
炎炎夏日,防曬成為重要課題,除了防曬乳之外,現今更流行防曬保濕霜,標榜可讓女性朋友的肌膚更年輕,不僅可以防止紫外線,還有保濕功用。然而,許多民眾恐怕都擦錯方式了。英國利物浦大學針對84名大學生的測試顯示,民眾使用防曬保濕霜時,較多皮膚沒有塗到,尤其是眼皮。安特里大學醫院眼科顧問Austin
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超級真菌成全球威脅 醫籲醫院加強防護
健康資訊
超級真菌全球蔓延,成全球健康威脅!目前全球多家醫院,都出現了一種具抗藥性的酵母菌「耳念珠菌」(Candida auris),且根據研究,此真菌多半是感染住院一段時間的患者,由於免疫力較弱,因此將近半數感染者在90天內死亡。彭博公共衛生學院教授Bruce Y
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孕期牙痛忍忍就好? 當心釀早產風險
健康資訊
一名32歲,懷孕18周左右的張姓孕婦,日前右下側牙齦突然出現紅腫情況,刷牙時還會流血,擔心治療會影響胎兒,便自行使用鹽水漱口,沒想到情況越來越糟,不僅紅腫甚至開始化膿,經就醫檢查確診罹患妊娠齒齦瘤;醫師提醒,當孕婦罹患嚴重牙周病時,也可能因為細菌從口腔內跑進血液循環系統,進而引發子宮收縮導致
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眼壓在標準值 仍可能罹正常眼壓性青光眼
健康資訊
在台灣,近十年來青光眼患者呈翻倍成長,根據衛福部統計,2015年全台就診人數中,青光眼患者約有三十四萬人,占總人口的1.6%,其中40歲以上患者約有29萬人,占該年齡層的2.7%;衛生福利部基隆醫院眼科主任陳家祿指出,青光眼已成為成年人失明的第二大主因。其中所有青光眼患者中,約有四分之一被診
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
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體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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