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許多人遺傳了肥胖基因，天生比別人容易發胖，然而勤做某些運動其實可以「補拙」！台大公共衛生學院團隊針對1萬8千名台灣人的研究指出，即使遺傳的發胖風險高，有規律運動習慣的人的BMI等各項肥胖指標都較低，尤其慢跑的效果最明顯。肥胖原因多元　基因和生活習慣影響根據《每日科學》報導，全世界都面

公嬤怕口音傳孫子　互動少反釀孫不說話一位近三歲的小朋友，在家都不開口說話，到醫院檢查評估後，確認聽力正常，但為什麼就是不說話？收治該案例的台大醫院語言治療組長張綺芬表示，小孩白天由阿公阿嬤照顧，他們因國語口音不標準，擔心會影響孩子未來說話發音，所以都讓小朋友玩平板電腦、看電視，鮮少有過多

適當的按摩可以幫助新生兒睡得更好，改善新生兒的健康，同時有助於建立親子間的聯結和依附關係。近年的研究更發現

你也常為了減肥導致餓肚子，因而影響情緒嗎？其實若能懂得正確斷食的方法，不僅能幫助身體找回原始運作狀態，也能擺脫多餘脂肪，改善身體不適，但究竟該如何執行才能享受斷食帶來的成效呢，日本「關口針灸治療院」總院長關口賢，設計了週一斷食計畫，透過每週一次，且這一天不攝取任何食物，不僅不會造成焦慮不安等

你的孩子在暑假期間，也會常常玩電玩打發時間嗎？根據兒童發展期刊2019年4月最新研究指出，孩子若花太多時間在玩電玩，恐影響社交能力。衛生福利部桃園療養院兒童青少年精神科醫師陳質采表示，當兒童社交能力出現困難時，會增加花在電玩遊戲上的時間，主因在於玩電玩可免除需要面對社交時所造成的尷尬。男

一名24歲蔡同學，把握大學畢業前夕與朋友相約爬合歡山，想挑戰人生第一座百岳，雖平時有運動習慣，但卻因沒事前適應高度變化，在快速攻頂途中，出現呼吸喘、頭痛、頭暈、全身無力等高山症症狀，所幸同行的朋友攜帶出發前先至醫院開立的高山症處方用藥，給蔡同學服用，才順利緩解症狀。亞洲大學附屬醫院家醫科主治

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】知名尿失禁內褲廣告惹議，英國護理公會怒檢舉！日前英國一家尿失禁照護公司發布一則失禁內褲廣告，廣告中一名產後婦女穿著該品牌的失禁內褲，對著鏡子穿上牛仔褲邊說：「我知道當一個媽媽會有一些驚喜......但是沒有人提到會尿失禁。」皇家護理學院（RCN）批評，該廣告涉嫌

隨著3C產品普及，越來越多人成為低頭族，若姿勢不正確，恐引起肩頸痠痛。一名30歲女性，上班得使用電腦處理業務，下班後也常使用手機與朋友互動，加上睡前兩小時又躺在床上繼續低頭追劇，長期下來開始出現手麻、頭痛、頸部疼痛，甚至雙手無力等「簡訊頸」症狀；台北市立萬芳醫院神經外科蔡佳勳醫師表示，簡訊頸