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這些細菌、病毒讓你上吐下瀉 防止食物中毒這樣做
健康資訊
民眾吃東西後,出現腹瀉、嘔吐症狀,當心是細菌及病毒引起的食物中毒。曾有民眾飲用未經充分消毒及煮沸的山泉水,導致諾羅病毒食品中毒案例。此外,也曾發生誤食綠褶菇、姑婆芋、大花曼陀羅及蟾蜍等動植物後,造成食品中毒的情形發生。酒精無法消滅諾羅病毒 需以肥皂洗手107年造成臺灣食品中毒的前三名
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不自覺流淚、淚眼汪汪好愛哭? 眼科醫師解析背後原因
健康資訊
47歲梁小姐在顧問公司擔任主管,近2、3年深受鼻淚管阻塞所苦,平時經常得拿著手帕擦眼淚,有好幾次在會議上,正在報告重要議題時,還在眾目睽睽下流下淚來,場面無比尷尬,因為工作、甚至是生活已受嚴重影響,只好趕緊求診眼科醫師治療;就醫後,梁小姐決定接受醫師建議,進行鼻淚管氣球擴張手術,術後狀況明顯
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乳牙蛀掉換牙就沒事? 醫破解口腔保健迷思
健康資訊
從小乳牙沒顧好,可能造成齒列不整影響美觀,包括營養吸收、骨骼成長,以及小朋友未來的口齒發音,皆有關聯性。「乳牙蛀牙,撐到換牙就沒事。」、「反正會換牙小時候蛀牙沒關係」等迷思,中華民國牙醫師公會全聯會口衛委員會主委黃明裕指出,乳牙蛀牙了,不用治療或牙痛再看醫師,其實是錯誤觀念。迷思一:乳牙齲齒
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你也凡事「搞操煩」嗎? 失眠又疲勞當心罹焦慮症上身
健康資訊
阿華姨年輕時是鄰里間人人敬佩的模範媽媽,相夫教子之外,家裡總是打掃得一塵不染,一家小雜貨店經營得有聲有色,還和鄰里間的媽媽們組成志工隊,幫忙鄰里間需要幫助的人。不過,自從大兒子心肌梗塞後,雖然治療狀況很好,無任何後遺症,但阿華姨總是覺得每天都過得很不安穩,「搞操煩」的感覺一直纏繞,即使假日沒
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自體免疫病難察覺 儘早治療抗病有望
健康資訊
好發年輕女性 多器官同時出問題要警覺自體免疫疾病,是因為免疫系統過度活躍,侵犯自體組織器官所造成的疾病,好發於20-40歲女性,比男性高出8倍罹病率。常見像是紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、乾燥症;較少見的例如先天免疫不全症、抗磷脂質症候群、乾癬、硬皮症、圓形禿等等。醫院風濕免疫科
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餵母乳又追奶真心累 中醫幫忙提升乳量
健康資訊
母乳含有珍貴的營養是配方奶粉無法取代的,因此近年許多媽媽都選擇在寶貝出生後,給予母乳餵哺。不過媽媽們為了追奶,嘗試各種方法,吃了很多「發奶」的食物好像也不見得有效果,弄得心情十分低落。中醫師表示奶量不足常見原因有「氣血不足」、「肝鬱氣滯」及「乳腺阻塞」等,找出原因對症下藥,來改善乳汁不足的問
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NBA球星與防疫專家開直播 病毒資訊報你知
健康資訊
NBA球星與防疫專家對談!美國已成全球最大流行地區,NBA勇士隊球星Stephen Curry26日與美國聯邦政府首席傳染病專家、國家過敏和傳染病研究所(NIAID)所長Anthony Fauci直播,吸引近5萬名網友觀看,包含前美國總統歐巴馬,而Anthony
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登山客必讀! 行前要做4準備防高山病發作
健康資訊
清明連假即將到來,也是旅遊旺季,但全球武漢疫情持續蔓延,許多人早已取消出國旅遊行程,而轉往國內戶外活動。然而,為避開人潮擁擠的空間,不少人換選擇進行自然旅遊或挑戰高海拔地區旅遊,藥害救濟基金會提醒,出發前應依個人健康狀況,做好行前醫療諮詢,及服用高海拔疾病預防藥物,留意早期症狀,減少發病的可
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
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體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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