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在打球時會受傷並不奇怪，一不小心就可能發生，為了未雨綢繆，先來瞭解受傷時該如何處理，快來看看東京都內醫院急診科的中島侑子醫師，教導球友萬一受傷時該如何應對。骨折和扭傷的最佳療法：「休息」　初期處置得當才能快快痊癒！中島侑子醫師表示，如果跌倒導致手腳骨折，這種程度的傷誰都看得出來很嚴重

55歲的張小姐，平日沒有抽菸習慣，但講話聲音沙啞已持續三個多月，偶爾喝水會嗆到，可是喉嚨不會痛，剛開始以為是感冒，去診所看醫生吃藥，但破鑼嗓一直沒改善，因此變得沮喪不愛講話，輾轉到其他醫院就診後，竟發現甲狀腺有2顆腫瘤，最大達2.5公分，診斷是甲狀腺癌。台北慈濟醫院耳鼻喉科許瑛倢醫師指出

一名體重飆破120公斤的婦女，怎樣都瘦不下來，但因行動不便，已到需人攙扶地步，換了人工關節還是走不動，才痛下決心接受減重手術，術後3個月瘦了25公斤，終於可以行走自如，連防疫期間也不怠惰，持續在住家附近散步。減重後體態輕盈　就連血壓也跟著降臺中慈濟醫院代謝及減重中心主任李旻憲指出，婦

即將進入考試旺季，許多考生因壓力大，長時間對著書本念書，常令眼睛感到痠澀疲勞，更甚者會眼睛紅腫流淚，影響精神。按穴消眼痠　中醫茶飲「擦亮眼」花蓮慈濟醫院中醫部陳怡真醫師提醒，考生因長時間看書、熬夜、壓力過大，導致肝氣運行不暢，容易產生眼睛乾澀、肩頸僵硬、甚或頭暈頭痛等症狀，建議可按壓

你也常感到疲累、胸悶、不明急喘嗎，小心恐是過勞惹禍；《超強心肺免疫力：養心淨肺抗病排毒》一書中指出，「過度疲勞」指的是過勞或職業倦怠屬於一種「職業現象」，已被世界衛生組織定義為「慢性綜合症」，是目前國際上關注的健康議題，尤其部分人可能罹患輕微的先天性心臟病，若沒有被檢驗出來，一旦發作就是急性

天氣轉換時，不少人一起床就連打好幾個噴嚏，且常常會伴隨著鼻子癢、眼睛癢、鼻塞、流鼻水、或習慣性清喉嚨等，使得有些人會以為又感冒了？！其實，這些就是過敏性鼻炎的典型症狀。鼻子過敏是「塵蟎」　常見過敏原大同醫院耳鼻喉科主任王凌峰解釋，過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」，主要是因身體對某種物質(即

平時很注重健康養生的你，卻時常反覆生病嗎，恐怕是停留在中醫養生層次，也就是依賴所導致，根據《上醫養生法：學會身體使用技巧，邁向終極健康！李宇銘醫師的養生思索與防病練習》一書提到，每次生病時，通常都會選擇讓自己休息舒服，等待身體逐漸恢復，但若每次都處於同樣生活方式，就會停留在這個層次上。擺

門診常會遇到愁容滿面的病人，一開口就說：「醫生，請你幫幫我！我不舒服很久了，看過很多科，也做過很多檢查，可是都查不出毛病，實在不知該找誰求助，只好來掛家醫科。」神經系統問題　疾病狀況多有自律神經失調困擾的病人，不舒服的表現包羅萬象，比如有莫名地疲倦、提不起勁、長期頭暈、喉嚨有異物感、