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夏季水分流失快! 腎結石該怎麼辦?
健康資訊
您聽說過「腎結石痛起來要人命」嗎?最近氣溫屢屢飆破攝氏38度大關,夏天是尿路結石好發的季節,因炎熱的天氣使人大量流汗,若未適時補充足夠的水分,就會讓使尿液的濃度增高,因此容易形成結石。尿路結石治療方式多 非侵入性治療為首選尿路結石的治療方式有多種,除了傳統的侵入性手術及藥物治療外,近
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別以為牙齒抽過神經就沒事! 2原因都需要再治療
健康資訊
53歲的王阿姨,一年前因右上的牙齒痛,牙醫幫她抽神經後就不痛了,而兩個月前又突然覺得牙齦脹痛,吃止痛藥後也得到緩解,但這次牙齦突然跑出一塊東西,讓她很擔心,經醫師檢查後發現,其牙齒神經管內還有殘餘的細菌且牙齒蛀牙,造成細菌跟著口水再跑進神經管,進而擴散到牙根外的顎骨,細菌再沿著顎骨侵蝕到外面
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當心肥胖、三高易罹癌! 上班族靠毅力瘦身重拾健康
健康資訊
長期久坐辦公室族,當心肥胖、三高悄悄找上門,增加罹癌風險!一名40歲女性上班族,體檢時發現血糖代謝異常、BMI約27已達輕度肥胖,前往和信醫院內分泌科門診諮詢後,進行飲食改變加上積極運動,成功瘦身十公斤,糖化血色素從原本的6.3%降至5.8%,接近正常指數,遠離三高及癌症風險。過重及肥胖
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高溫炎熱易孳生病媒蚊 出現4大症狀快就醫
健康資訊
連日來高溫炎熱,加上梅雨季節影響,一定要做好環境整潔的工作,才能避免病媒蚊孳生!新南向人員健康服務中心指出,現正的氣候型態正適合病媒蚊孳生的環境,因此大雨過後,除了及時清除戶內外積水容器,包括樹洞、旗座、天溝及地下室等容易形成隱藏性孳生源的地方,也應主動巡視並徹底清除,才能有效杜絕蟲媒傳染病
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懷孕月份影響寶寶健康? 這4個月最容易罹病
健康資訊
打算懷孕生子的準媽媽,如果想要生個相對健康的寶寶,不能輕忽懷孕期間曝露的環境也可能影響寶寶健康。一項由臺北醫學大學參與的跨國研究發現,孕婦妊娠期間曝露於較高的一氧化碳環境,可能導致寶寶罹患憂鬱症風險增加。這項由臺灣、美國、韓國等專家學者與「觀察性健康醫療數據與資訊學會」(OHDSI)合作
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焦慮、緊張就想拔頭髮? 醫曝超嚴重下場
健康資訊
出現拔毛症時,患者會出現拔除身體毛髮為主的行為,臨床上,多好發於12至14歲以後,又以女性居多,主要因受到像是升學、求職等外在的情緒困擾導致!臺北醫學大學附設醫院精神科主治醫師蔡尚穎表示,近來臨床上收治數名拔毛症患者,不僅無法控制拔除頭髮、眉毛等部位毛髮,也造成頭部不規則禿髮,甚至嚴重影響社
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手肘也會過勞! 你也是不打網球卻得網球肘的高危險族群?
健康資訊
門診中常見病人因為手肘痠痛無力來就診,每當告知為網球肘時,大部分的反應都是:「奇怪!我又不會打網球,怎麼會得到網球肘呢?」事實上,網球肘又稱肱骨外上髁炎,是肘關節附近肌腱炎的統稱,因好發於網球運動員,故被稱為「網球肘(Tennis
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產婦的隱形殺手「肺栓塞」 醫籲:孕媽媽產後應及早下床
健康資訊
產後盡早下床這麼重要!台灣婦產科學會7日舉辦「婦產殺手:肺部靜脈栓塞」活動,希望藉由推動「安產御守」小卡,鼓勵所有孕產婦產後盡早下床,避免長時間的臥床,造成靜脈栓塞、肺部栓塞的形成造成缺氧死亡。台灣婦產科學會理事長黃閔照呼籲,剖腹產臥床時間長,盡早下床為佳,自然產孕婦6~8小時下床,也可懷孕
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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