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乳頭搔癢先檢查是不是內衣太髒! 出現4症狀快就醫
健康資訊
乳癌不是只有腫塊表現,若乳房或乳頭周圍皮膚發生潰爛等異常變化,也需要當心!一名60歲女子,老是覺得乳頭搔癢難耐,都抓到破皮仍然奇癢無比,擦了藥膏後雖有改善,但不久後又發作,症狀持續半年多;直到近日女兒察覺出異樣,拖著媽媽就醫,醫師一看患部便覺得不單純,安排檢查後,確診為少見的「柏哲氏症」。
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【開學專題】孩子晚上睡到一半崩潰 中醫師教你解除夜驚警報
健康資訊
暑假逼近尾聲,許多幼兒園、小一生都是第一次到新學校,結果許多孩子晚上睡到一半,就起來大哭、尖叫,怎麼也安撫不下來,有家長分享這時要趕快叫醒他,孩子做惡夢了,但有些孩子卻是越叫越崩潰,讓父母擔心會吵到鄰居。中醫師王翊錞表示,這種小兒夜驚,可能是身體不適,或是白天、睡前過度興奮、生活環境變動,如
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預防心律不整昏倒、中風甚至猝死 醫師解析診斷與治療
健康資訊
一名男性60歲後,每3-4個月會無故暈倒,但心電圖、心臟超音波、腦部核磁共振等檢查都找不出原因,醫師建議裝設長期心律監測器,半年後終於在深夜抓到10幾秒的心臟停拍,確診後裝設節律器,再也沒有暈倒。心律不整診斷牽動治療,診治該案例的北榮心臟內科主治醫師段大全呼籲,心律不整發作時,應立即至醫
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中風積極復建 半身癱瘓一年內可行走
健康資訊
知名健身教練「筋肉爸爸」去年9月中風,幸好及時送醫性命無虞,不過身體半癱無法行動。當初急診醫師還曾說,腦傷區域看起來未來再走路的機會只有三成,原本翻身、吞嚥都有困難,至今已快1年,一直積極復健的他,幸好有太太「筋肉媽媽」的支持與陪伴,目前已經可以自己行走,恢復狀態良好,生活可以自理。筋肉媽媽
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純母乳哺餵易生長緩慢? 研究:缺乏維生素D與鐵導致
健康資訊
母乳所提供的營養是一般配方奶無法取代,但有最新研究發現,若以純母乳哺餵的嬰幼兒,1歲時罹患缺鐵性貧血的機率,是混合餵養嬰幼兒的9倍,且維生素D不足比率也高出6倍,此研究是來自基隆長庚團隊,研究也推測純母乳哺餵的嬰幼兒生長較緩慢可能就是與缺乏維生素D和鐵有關聯性,此發現也於去年刊登於國際知名期
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老人家夏天睡不好、腳抽筋 你可以這樣幫助他
健康資訊
不難發現老人夏天常有睡不好、出門買菜抽筋的經驗,多數人認為只是缺鈣引起的,積極補鈣仍抽筋。中醫師高嘉鴻表示,老年人抽筋、睡不好屬於血虛問題,只要通過補血就能得到改善。提醒年長者,夏日除了多補充水分外,營養也要均衡,電解質才會平衡,不要因為害怕上廁所就不敢喝水,身體長期慢性脫水及營養不良,將會
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兒童鼻子過敏要控制 避免誘發成氣喘兒
健康資訊
兒童鼻子過敏要控制,避免長大惡化變氣喘兒!過敏性鼻炎、氣喘都是過敏性體質常有的疾病,其中過敏性鼻炎患者比常人高3~4倍的風險會罹患氣喘(備註1)。亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師許哲綸呼籲,應盡早控制過敏性鼻炎,無論以鼻噴劑等治標方式緩解症狀,或以舌下減敏療法治本治療,都有助預防未來氣喘發生
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擊退血管裡的血液風暴! 「簡單生活七件事」預防腦中風
健康資訊
被封為影帝的男星吳朋奉於5月25日凌晨驟逝,經法醫相驗證實死因為腦中風。台大醫院神經部主治醫師鄭建興表示,過去總認為中風是老年人的專利,但隨著生活型態改變,近年來,年輕型腦中風個案數增多,特別是心血管疾病、三高患者、肥胖等高危險族群,平時更應該做好自我控管的工作。血脂異常要注意 「低密度
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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