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冬季為心血管疾病的好發季節，近期氣溫驟降且早晚溫差甚大，會使血管收縮劇烈，嚴重甚至造成心肌梗塞及心臟衰竭惡化，提高死亡風險。根據2020年國人十大死亡原因統計，「心臟相關疾病」仍高居第二位，僅次於癌症，平均每26分鐘就有1人死於心臟相關疾病，一年累積下來更是超過兩萬人，而其中致死率最高的便是

新冠疫情爆發後，打斷了民眾原有的運動習慣，體重也明顯飆升。臺北市北投區健康服務中心為了促進全人健康，推廣「放鬆覺察跑（悠遊跑）」課程，教導民眾輕鬆健康跑步技巧，提升運動識能與運動效果，並結合智慧工具Google

冬季對許多乾癬患者而言都是最難熬的季節，不只皮膚乾癢難耐、生活品質變差，皮膚也可能大面積紅腫、脫屑進而影響社交，甚至造成患者出門意願降低，反讓身體變差、症狀加重，進入惡性循環。台北榮總皮膚部皮膚診斷科陳志強主任提醒，患者若想改善皮膚病灶，應穩定配合治療、規律用藥，冬季也要注意勿洗高溫熱水澡、

72歲男性A先生，才剛洗完澡準備彎下腰穿褲子時，此時突然聽到「喀」一聲，頓時感覺其雙下肢劇痛無力，經急診醫師檢查後發現，其腰椎第2～3節椎間盤破裂突出，嚴重壓迫腰椎神經，因此趕緊立即手術。由於患者有糖尿病病史，血糖高達500，醫師擔心手術後傷口癒合不良，因此決定採微創脊椎內視鏡椎間盤切除手術

許多人都有牙痛經驗，引起牙痛的原因多是牙髓發炎所造成，而引起牙髓發炎最主要的原因，就是蛀牙。當蛀牙太深、牙齒破損太大、受外力導致牙神經受損，使牙齒劇烈疼痛或牙神經管外露時，就需要進行根管治療，也就是俗稱的「抽神經」。根管封填材料

聲帶萎縮多發生於高齡長輩或教師、業務員、直播主等職業民眾，若為嚴重嗓音障礙患者，則可能是因甲狀腺癌、食道癌、肺癌等因素所導致，不僅聲帶麻痺、聲門閉合不全情況更明顯，也可能造成吞嚥障礙，長期下來恐無法發聲。亞洲大學附屬醫院耳鼻喉科主治醫師鄒永恩指出，目前治療上，排除腫瘤病變後聲帶麻痺或相關閉鎖

琳瑯滿目的漱口水商品，使用方式與成分大有不同！牙醫師表示，一般漱口水主要功能為清潔牙齒、幫助清除牙菌斑、預防口腔異味與保持口腔潔淨等；藥用漱口水則作為口腔內殺菌消毒使用。同時，使用漱口水也必須配合正確的刷牙習慣，才能達到預期效果。購買前先諮詢牙醫　依自身狀況選擇民眾在購買漱口水時，無論是

44歲的陳先生，過去身體一向健朗，不抽菸也沒有心臟相關疾病或家族史。一天早上到公園騎腳踏車爬坡時，突然感到口乾舌燥、心悸、喘，並伴隨胸痛、胸悶、全身冒冷汗，隨後就暈倒，眼睛上吊、呼叫沒有反應，旁邊的路人主動幫陳先生施行心肺復甦術（CPR），隨後公園管理員攜帶管理中心之公共自動體外去顫器也是俗