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睡覺會打呼從三方向調整 這五類族高風險族群要小心
健康資訊
俗話說十男九鼾!根據美國威斯康辛流行病學(Winconsin
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胸悶、進食困難 針灸解救「食道弛緩不能症」
健康資訊
一名年約40歲的婦女,半年來飽受食道弛緩不能症的困擾,不僅無法順利吞嚥固體食物,僅能喝流質的食物,甚至出現胸、背疼痛的症狀,導致體重大幅減輕,雖曾到醫院求診治療,但是症狀依然如舊,醫師建議外科手術治療,但是患者因為擔心手術風險因而作罷。所幸尋求楊龍駿醫師治療,經過2~3次針灸治療後,吞嚥困難
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胸痛別硬忍! 主動脈剝離6大因子都是隱藏版殺手
健康資訊
55歲蔡先生為40年老菸槍,多年前發現罹患高血壓,但認為沒有症狀,便無服藥控制,直到日前突然感到胸悶、胸痛,以為吃止痛藥可緩解,卻遲不見效,直到劇痛難耐,前往當地醫院急診,確診為主動脈剝離,醫師建議立即轉院治療,術後恢復良好,其83歲父親慶幸:「謝謝醫師還我一個兒子!」主動脈剝離 病發後
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為什麼你不應該忽視傷口? 傷口久治不癒當心3大潰瘍
健康資訊
如果你有疼痛的傷口持續數周或數月都無法癒合,是時候去該看醫生了!別小看傷口,慢性傷口可能導致危險的併發症,它們可能從小處開始反覆結痂,但並不會好轉。面對複雜的傷口潰瘍,整形外科醫生、傷口護理主任Christi
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小兒半夜罵罵號 家長:是不是鬼月看到鬼?
健康資訊
3歲的貝貝跟家人出門遊玩,睡下大概一小時,突然大哭喊叫,把爸媽嚇得從被窩裡彈起來,而且越安撫越嚴重,問他要不要喝奶、喝水、吃東西都不要,崩潰喊叫讓爸媽以為他是不是撞鬼了。對此,亞東醫院兒童發展中心職能治療師黃佳妤說,這就是俗稱的「喊民」,小朋友白天若是太累、太刺激,或剛好有環境變動,都容易夜驚,
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乾癬不會傳染但難根治! 反覆發作中醫調理助舒緩
健康資訊
在台灣,乾癬盛行率約為0.235%,屬於自體免疫失調的疾病,患者會出現發紅、搔癢,以及如牛皮般又厚又硬的皮膚,且表面覆蓋數層銀白色鱗屑,抓去鱗屑可見點狀出血,又被稱為牛皮癬、銀屑病。台南市立醫院中醫部楊茲甯醫師指出,乾癬不具傳染力,但因病程長,加上症狀反覆,在臨床上較難以根治,因此患者更應積
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半百翁菸酒不拒! 血管支架手術救一命
健康資訊
55歲陳老闆最近常胸悶、頭暈、呼吸急促,趁著疫情趨緩安排健康檢查,果然愛抽菸、吃東西不忌口的他,不僅揪出高血脂、糖尿病等慢性疾病,更在醫師的建議下,經轉診至心臟內科,透過冠狀動脈電腦斷層攝影檢查發現「左前降支冠狀動脈」嚴重阻塞,他二話不說接受心導管手術,並承諾一定會戒菸、戒酒、多運動,「我要
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出外逛街腳好痛 你的鞋子穿的合腳嗎?
健康資訊
出遊逛街回來覺得腳痛,這有可能是穿錯鞋了!足病醫生Joy
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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