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頭部外傷處理
健康- 檔案室
小 朋 友 喜 歡 蹦 蹦 跳 跳 , 經 常 跌 跌 撞 撞 , 令 到 頭 部 受 傷 的 機 會 甚 多 , 雖 然 說 小 朋 友 是 跌 大 的 , 但 頭 部 受 傷 非 同 小 可 , 一 旦 發 現 小 朋 友 撞 傷 頭 部 , 應 帶 小 朋 友 看 醫 生 , 以 便 知
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抽煙加重病情
健康- 檔案室
抽 煙 對 任 何 一 個 人 都 有 害 處 , 對 糖 尿 病 人 更 有 雙 重 的 危 險 性 。 依 據 醫 學 的 報 告 , 對 心 臟 循 環 器 官 危 害 的 危 險 因 素 包 括 高 血 壓 、 肥 胖 、 血 脂 肪 過 高 、 抽 煙 及 糖 尿 病 等 。 累 積
>>看全文... 抽煙加重病情
心病還須早就醫
健康- 檔案室
將 身 體 與 心 體 視 為 不 相 干 的 「 身 心 二 元 論 」 已 經 落 伍 了 ! 隨 著 科 學 的 進 步 , 越 來 越 多 證 據 顯 示 人 的 精 神 狀 態 與 生 理 反 應 其 實 是 相 互 影 響 , 密 不 可 分 的 。 例 如 面 對 威 脅 與 不
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藍色光在醫學上之應用
健康- 檔案室
藍 色 光 掌 管 甲 狀 腺 、 副 甲 狀 腺 及 腦 下 垂 體 。 在 身 體 的 之 喉 嚨 、 上 呼 吸 道 、 手 臂 以 及 頭 部 的 一 部 份 屬 於 藍 色 的 區 域 , 說 話 吞 吞 吐 吐 不 善 言 詞 、 乾 咳 、 頸 部 緊 繃 及 酸 痛 、
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按摩不求人 手到病除
健康- 檔案室
防 病 、 治 療 、 鬆 弛 、 享 受 … … , 能 夠 集 多 種 功 能 於 一 身 的 「 自 然 療 法 」 , 非 首 推 「 按 摩 」 莫 屬 ! 今 日 , 上 按 摩 院 亦 成 為 都 市 人 一 種 減 壓 潮 流 , 與 其 花 費 不 菲 , 何 不
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手機對身體的影響
健康- 檔案室
問 : 把 手 機 帶 在 身 上 對 身 體 有 沒 有 影 響 ? 答 : 隨 著 流 動 電 話 之 普 及 , 有 關 於 使 用 手 機 對 於 人 體 健 康 之 影 響 , 已 引 起 普 遍 而 相 當 廣 泛 之 關 切 。 事 實 上 , 流 動 電 話 的 無 線 電
>>看全文... 手機對身體的影響
雷氏徵候群
健康- 檔案室
雷 氏 徵 候 群 , 又 稱 為 腦 病 變 脂 肪 肝 徵 候 群 , 該 病 由 雷 氏 首 先 報 導 。 這 病 主 要 發 生 在 兒 童 及 青 少 年 , 發 病 長 常 有 病 毒 行 性 感 染 , 約 80 ﹪ 有 上 呼 吸 道 感 染 , 10 ﹪ 有 胃 腸 炎 ,
>>看全文... 雷氏徵候群
肛門疾患注意事項
健康- 檔案室
肛 門 疾 患 者 要 注 意 的 事 項 , 包 括 : 1. 禁 食 酒 類 及 辛 辣 油 炸 花 生 等 刺 激 性 食 物 。 2. 多 吃 蔬 菜 、 水 果 , 養 成 每 天 定 時 排 便 的 習 慣 , 要 儘 量 避 免 便 秘 或 下 痢 。 3. 養 成 有
>>看全文... 肛門疾患注意事項
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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