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港衛生署診所中秋假期開放
健康- 檔案室
香 港 衛 生 署 公 布 , 轄 下 十 一 間 診 所 將 於 下 周 三 中 秋 節 翌 日 假 期 照 常 開 放 , 為 市 民 提 供 普 通 科 門 診 服 務 , 有 關 診 所 開 放 時 間 將 由 上 午 九 時 至 下 午 一 時 、 及 下 午 二 時 至 下 午 五
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港府立例禁哮喘豬打針雞
健康- 檔案室
香 港 自 九 八 年 起 共 發 現 十 五 宗 個 案 合 共 三 十 七 名 市 民 食 用 了 哮 喘 豬 而 不 適 。 以 往 即 使 在 禽 畜 體 內 驗 到 含 有 禁 藥 , 因 條 例 規 定 須 在 農 場 內 發 現 有 禁 藥 , 才 足 以 起 訴 ; 因 此 政
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新口服糖尿藥年底在港註冊
健康- 檔案室
改變基因功能控血糖水平 最 後 一 隻 新 的 口 服 糖 尿 藥 , 將 於 年 底 或 明 年 在 港 註 冊 ; 新 藥 將 為 香 港 約 四 十 萬 至 五 十 萬 名 的 二 型 糖 尿 病 患 者 , 提 供 多 一 種 新 的 降 糖 藥 物 。 將 在 港 註 冊 的 新 糖
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龜苓膏面對加價壓力
健康- 檔案室
養陰補腎治濕疹 龜 板 是 中 國 傳 統 醫 藥 用 品 , 功 能 養 陰 、 滋 補 肝 腎 , 對 治 療 皮 膚 濕 疹 及 暗 瘡 有 效 , 也 有 傳 對 防 治 腫 瘤 也 有 一 定 作 用。以 龜 板 為 主 料 的 龜 苓 膏, 一 直 深 受 香 港 人 歡 迎,
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港糖尿病者趨年輕化
健康- 檔案室
香 港 糖 尿 病 患 者 人 數 不 斷 激 增 及 年 輕 化 , 最 近 一 項 調 查 發 現 , 四 成 受 訪 文 職 人 員 體 重 屬 於 過 重 , 飲 食 習 慣 不 良 、 運 動 量 低 。 25 年後患者增四倍目 前 全 港 糖 尿 病 患 者 約 有 三 十 萬
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港「小胖子健體計劃」受歡迎
健康- 檔案室
逾千七人參與 有 鑑 於 本 港 學 童 的 過 肥 情 況 日 趨 嚴 重 , 遂 於 今 年 三 月 起 由 香 港 康 樂 及 文 化 事 務 署 與 衛 生 署 合 辦 一 項 名 為 「 小 胖 子 健 體 計 劃 」 , 主 要 為 八 至 十 二 歲 體 形 過 胖 的 學 童
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港人情緒精神問題日趨嚴重
健康- 檔案室
據 香 港 中 文 大 學 在 新 界 沙 田 區 所 做 一 項 調 查 顯 示 , 七 千 名 被 訪 者 中 , 有 二 成 患 有 不 同 程 度 精 神 病 。 以 此 推 算 , 香 港 六 百 五 十 萬 人 口 中 , 有 五 份 一 人 口 即 一 百 三 十 萬 人 患 有
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港乳癌個案有增加趨勢
健康- 檔案室
香 港 政 務 司 司 長 陳 方 安 生 3/9 日 在 香 港 癌 症 基 金 會 「 關 注 乳 癌 月 」 的 開 幕 禮 上 , 呼 籲 全 港 婦 女 應 像 她 一 樣 , 定 期 自 我 檢 查 乳 房 , 以 便 一 旦 患 上 乳 癌 , 亦 能 及 早 發 現 。 根 據
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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