飲食與健康 - 今日健康

飲食與健康

餿水油下肚怎麼辦？　多排毒保持排便順暢

健康醫療網／實習記者王馨儀報導

>>看全文... 餿水油下肚怎麼辦？　多排毒保持排便順暢

除非運動超過2小時　別喝運動飲料

健康達人網／呂維振著

>>看全文... 除非運動超過2小時　別喝運動飲料

研究：芝麻素可保護肝臟抗衰老

健康醫療網／記者郭庚儒報導

>>看全文... 研究：芝麻素可保護肝臟抗衰老

口耳相傳誤信偏方　恐導致糖尿病更嚴重

健康醫療網／記者梁以辰報導

>>看全文... 口耳相傳誤信偏方　恐導致糖尿病更嚴重

秋季易乾咳　吃百合白木耳生津潤肺

健康醫療網／記者郭庚儒報導

>>看全文... 秋季易乾咳　吃百合白木耳生津潤肺

魚刺傷不留意　竟導致壞死性筋膜炎

健康醫療網／實習記者徐書蘋報導

>>看全文... 魚刺傷不留意　竟導致壞死性筋膜炎

酒肉穿腸過？　飲酒過量悲劇頻傳

健康醫療網／記者梁以辰報導

>>看全文... 酒肉穿腸過？　飲酒過量悲劇頻傳

紅景天+龜鹿　體虛補血氧顧筋骨

健康醫療網／記者關嘉慶報導

>>看全文... 紅景天+龜鹿　體虛補血氧顧筋骨

下級分類

健康飲食文章數: 1730

飲食須知文章數: 121

食物功效文章數: 57

食物與疾病文章數: 44

蔬果植物營養文章數: 44

食物與減肥文章數: 16

第 197 頁共 252 頁

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。

性別 (Gender):

腰圍 (Waist) cm:

臀圍 (Hip) cm:

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。

身高 (Height) cm:

體重 (Weight) kg:

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。

性別:

年齡:

身高(cm):

體重(kg):

活動量: