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疾病與醫療
游泳池8/10起有條件開放 課程採10人以下小班制
健康醫療
中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中於6日宣布,8月10至23日仍維持二級警戒,疫情在可控的範圍之內。對於游泳池需落實預約制、實聯制、場內全程戴口罩,而淋浴間、三溫暖、戲水池等暫不開放,仍需依循相關指引。8/10-8/23 全國維持二級警戒陳時中表示,8月10日起至23日為止仍會維持二級警戒
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三伏貼陽氣最盛 調解調痛經、防寒病
健康醫療
每年夏季「三伏天」是自然界陽氣最盛,也是人體陽氣最旺盛的時期,依中醫「春夏養陽」、「冬病夏治」的預防醫學養生概念,選擇在三伏天敷貼熱性藥物在特定穴位,最容易由皮膚滲入穴位經絡,並透過經絡氣血直達病處,提高免疫功能增強抗病力,達到「正氣存內,邪不可干」以預防冬季常見病症。不通則痛,解暑別靠冰飲
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癌症病患是否該打新冠肺炎疫苗?
健康醫療
隨著新冠肺炎感染人數的增加,臺灣已進入三級防疫時代。除了一般日常生活受到影響,也使得社會大眾對於新冠疫苗的關注度增加。雖然疫苗普遍施打是控制疫情漫延的重要手段,但民眾對於新冠疫苗的副作用,仍有很大疑慮,也造成民眾對於疫苗接種意願有所影響。目前臨床準則 仍建議癌症病人施打新冠肺炎疫苗尤其是
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性功能危機千萬別忽略 低調求解靠這本!
健康醫療
有些煩惱,並不那麼適合跟別人分享,尤其是男性若泌尿系統出現問題,別說就醫,就連問朋友都覺得有那麼點難以啟齒,但要是出現症狀卻選擇忽略,反而會延誤診治的黃金時機。要顧身體又不想失面子?幸福醫師莊豐賓將20年來臨床經驗化為文字,揭露男性朋友至幸福門診最典型、常見的案例。泌尿系統也有初老症狀 12
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產後6個月黃金治療期 HIFEM科技扭轉漏尿困擾
健康醫療
33歲的小昀,從懷孕30週時便開始有漏尿的困擾,產檢時詢問醫師,醫師表示孕婦因子宮變大壓迫,漏尿很常見,且孕期中沒辦法特別改善,更沒想到產後變本加厲,評估後診斷為嚴重型患者。台中美馥兒婦產科診所院長劉孟哲醫師告知,重度患者需要以手術才有治癒可能,但小昀不願意動刀,兩人討論之後決定先嘗試非侵入
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居家防疫引爆衝突 善用三明治溝通法增進關係
健康醫療
新冠肺炎病毒肆虐全球,全國防疫三級警戒長達逾兩個月,許多夫妻改為居家上班,原以為相處時間變長可以增進感情,孰不知卻是相看兩相厭,常常吵得不可開交;再加上管教孩子的方式出現意見相左,彼此承受不少壓力。長期累積的負面情緒像一顆不定時炸彈恐隨時引爆,求助精神科醫師或心理師協助治療的患者也激增。居家
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醫生,我怎麼那麼倒楣,一根骨頭斷兩次!
健康醫療
一位八十幾歲的老先生,出門逛街時不慎跌倒,頓時左側髖關節劇烈疼痛,路人見狀立刻呼叫救護車,協助他就醫。急診醫師馬上安排X光檢查,發現他左側股骨頸移位性骨折,後續會診骨科醫師為這位老先生作人工髖關節置換手術,經過約三個月的助行器保護後,老先生恢復到可以不靠輔具就能獨立行走的生活能力。過沒半
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孩子留在車中10 分鐘OK嗎? 天氣悶熱小心車內死亡
健康醫療
每年有很多兒童因為在炎熱的天氣裡被留在車內而死亡,根據克理夫蘭醫學中心,兒科醫生保拉·薩貝拉(Paula Sabella)醫學博士破解常見的迷思與事實區分,提供簡而有力的技巧來保護兒童,呼籲停放的汽車中看到嬰兒或兒童且沒有成年人在場,請記得報警挽救生命。防止孩童車內死亡 父母注意這五種迷思
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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