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疾病與醫療
婦女易罹奪命癌 BRCA基因檢測精準防癌
健康醫療
乳癌、卵巢癌的家族遺傳有多可怕?一個家庭中妹妹罹患乳癌,又得到了卵巢癌,姊姊也罹患卵巢癌;還有另一個家族,姑姑確診罹患卵巢癌已第4期,還發生肝臟轉移,目前仍持續治療,其姪女也罹患卵巢癌,但發現時已末期,年僅40歲就去世。醫師提醒,家族有乳癌、卵巢癌病史,應提早透過基因檢測,才能有效預防。
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把握三伏天! 中醫師:冬病夏治好時機
健康醫療
夏季一到,就門診上觀察,多數家長會趁著學校放暑假時,帶著孩子前往中醫門診使用三伏貼,盼能藉由敷貼療法調理體質。中醫療法調理過敏體質,講求內外兼顧,中醫師陳峙嘉指出,可以把握一年當中最熱的三伏天,將特製具有療效的藥物,塗敷於穴位,提升陽氣,在夏季把身體底子養好,從「根本」調整過敏體質,也是現代
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鹽、醋、檸檬、小蘇打 清潔效果比一比
健康醫療
很多人在清潔食物時,為了避免化學產品的傷害,會選用天然清潔劑,例如會用鹽,也有人用醋、檸檬或是小蘇打粉,這些是否真的具有清潔作用?用鹽清潔效果不好師大化學系教授吳家誠指出,如果是用鹽則效果不好,因為鹽在水中解離之後,在水中就是氯化鈉,也就是鈉離子與氯離子,與水分子作用之後,則水分
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遠離大腸癌 從改變飲食開始
健康醫療
在台灣,大腸癌成為十大癌症的第一位,除了和遺傳基因有關,臨床上,約80%的患者都和不良生活習慣有關;台大醫院營養室營養師姜智礬指出,像是紅肉和加工肉品等,若攝取過多都會提高大腸癌的發生率,且若用高溫攝氏100度以上烹調,也可能會產生致癌物質。肥胖者要小心 罹患大腸癌風險高包括高脂
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乳酸菌是有益菌 促進腸道健康調整免疫力
健康醫療
補充乳酸菌好處多多!根據研究顯示,乳酸菌可以整腸,使排便順暢,並且能調整免疫力;營養師指出,很多食物都有乳酸菌,例如優酪乳、優格、泡菜、味噌與臭豆腐等都有乳酸菌,平常可以攝取這些食物,來促進腸道健康。腸道是第二大腦腸道有所謂第二大腦之稱,科學研究並發現,腸道中的細菌會影響著身體健
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6成肝癌是B肝造成 抽血早期診斷
健康醫療
根據衛福部統計,肝癌高居國人十大癌症死因第2位,每年約7千人死於肝癌,其中6成肇因於B型肝炎。如今有先進的「血液病毒宿主嵌合核酸片段作為肝癌診斷生物標記」技術,只要抽血即可早期診斷肝癌,降低肝臟切片的風險。300萬名B肝患者國內約有300萬B型肝炎帶原者,若不接受抗病毒藥物治療、
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夏日消暑注意 挫冰熱量高
健康醫療
端午過後的炎炎夏日,總是少不了藉由冰品來消暑,但是挫冰中所含的配料與糖水,吃一碗下來熱量不僅高達5百大卡(已為成人一餐的熱量攝取),恐怕連糖分攝取也會過高,因此如何可以吃的清涼又健康無負擔就很重要。童綜合醫院營養治療科營養師陳俞穎表示,夏日吃冰品要秉持少糖、少脂、高纖維的觀念來做選擇,挫
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會不會得牙周病? 有這2種菌機率高
健康醫療
基因檢測正夯,口腔也有基因檢測服務。只要蒐集2cc唾液即可檢測口腔菌種,評估罹患牙齦炎、牙周病的風險。牙醫師指出,造成牙周病最常見的是轉糖鏈球菌(Streptococcus mutans)、牙齦卟啉單胞菌(Porphyromonas
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
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輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
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