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疾病與醫療
天熱游泳消暑 記得戴蛙鏡防感染
健康醫療
天氣熱到不行,很多人會去游泳池游泳,或是到海邊游泳;眼科醫師提醒,游泳可以消暑,但是也要注意安全,最好是能戴上蛙鏡,以免眼睛受到病毒或是細菌感染,進而出現結膜炎病況。游泳容易傳染結膜炎台北市立聯合醫院忠孝院區眼科主任方怡謨表示,夏天去游泳後造成眼睛受到傳染的病例很多,大多是出現結膜炎,眼
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熬夜加班頸肩手痠痛 竟是「肌張力不全症」
健康醫療
擔任電腦軟體工程師的29歲何先生,這5個月來連續熬夜加班,最近感覺手臂及頸肩特別僵硬酸痛,晚上翻來覆去,總是失眠睡不好,即使放假時補眠超過10小時還是感覺睡不飽,前往神經內科求助,才發現罹患俗稱斜頸症的肌張力不全症,以肉毒桿菌治療後獲得良好療效。.肌張力不全症常被忽略安南醫院神經內科主任
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別輕忽! 泌尿道感染拖延恐致急性腎盂腎炎
健康醫療
典型泌尿道感染會使患者出現頻尿、小便灼熱感、下腹痛或血尿等症狀,通常發生於女性身上;開業診所院長王舒民指出,主要是因女性尿道較短,一感染細菌就會沿著尿道往上,造成膀胱炎,嚴重時甚至可能會引起急性腎盂腎炎,因此若有上述症狀,尤其是合併發燒、腰痛等現象,應盡快就醫治療。杜絕泌尿道感染 從生活習慣
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月經不規律 中醫可依體質調理
健康醫療
月經突然不規律可不能輕忽,以傳統中醫而言,經血是氣血經由任脈下注胞宮所形成,因此像是肝腎不足或過度勞累、睡眠不足等因素,都可能是經血不順的原因;親子中醫診所主治醫師吳佳玟指出,治療上中醫會注重補養,只要補足氣血,月經自然就會報到。閉經是身體問題的徵兆月經不來又稱為閉經,分為原發性閉經
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氣候炎熱又潮濕 留意熱傷害威脅!
健康醫療
今年各地普遍高溫,在高溫及高濕度因素影響下,造成熱傷害病例增多!童綜合醫院急診室主任吳肇鑫提醒,出現嚴重熱傷害時,須先將病人移至陰涼通風處,墊高頭部。但不可以讓病人喝冰水或全身浸泡冰水降溫,以免導致血管收縮、急救時無法電擊的困難。熱中暑:若體溫超過42°C死亡率高達八成熱傷害可大
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避免嘴破再復發 從平時飲食著手
健康醫療
你也常有嘴破困擾嗎?嘴破又稱為口腔潰瘍,就是指口腔內的唇舌以及上顎等黏膜,出現黃白色圓形或橢圓形的潰爛點;營養師黃瑞培指出,包括貧血、免疫功能差或常熬夜、壓力大等,都可能因內分泌受影響,出現口腔潰傷。想避免嘴破一再發生,其實可從平時飲食改變開始著手。減少食用刺激性食物 有助遠離嘴破除了部
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風濕免疫疾病症狀多 有這些症狀速就醫
健康醫療
風濕免疫疾病診斷不易,常無法掌握治療時間。大林慈濟醫院賴寧生院長指出,有許多疾病診斷方式單純,像是骨折只需照X光,肝臟疾病可以抽血檢查,但風濕疾病十分複雜,二十幾年前甚至連抽血檢查都無法查出。隨著醫療進步,近幾年才有免疫血清檢查、基因檢測等技術,能診斷風濕免疫疾病。但除此之外,風濕免疫疾病也
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乾癬患者深怕被歧視 建議坦然面對找回自我
健康醫療
罹患乾癬患者,除了生理上不適外,往往也很容易埋下心理上的不適;諮商心理師胡瑋婷指出,臨床上就曾有患者去郵局時,被櫃檯人員打量,還曾有患者遭到行員拿衛生紙包現金給他,深怕被傳染的心態,讓患者感到被歧視。乾癬患者常遭受歧視 長期下來變神經質乾癬雖常見,但導致原因不明,雖偶爾會復發,但並不會傳
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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