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疾病與醫療
過勞死有徵兆 自律神經失調別輕忽
健康醫療
熬夜加班超時工作,身心長期處在過度壓力狀況下,身體健康恐怕會忙出問題。根據勞保局統計,近5年來,國內過勞案件總共398例,高達163人死亡,平均每11天就有1人因過勞而死亡。台北榮民總醫院家庭醫學部特約主治醫師宋晏仁表示,壓力是造成過勞的主因,而引起自律神經失調,當身體出現體力下降、力不
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洗腎洗到心臟衰竭 竟因靜脈瘻管惹禍
健康醫療
根據統計,全台約有200多萬名腎臟病人,除了去醫院接受血液透析之外,也可選擇居家腹膜透析;其中也有很多腎臟病人是由血液透析再改由腹膜透析。醫師提醒,當血液透析改由腹膜透析時,必須要將靜脈瘻管關閉,否則恐因血流過大而導致心臟衰竭。血液透析需以靜脈瘻管來洗腎血液透析治療是經由血液透析機來洗腎
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罹癌無徵兆! 子宮頸癌疫苗防護力達九成
健康醫療
總是等到事態嚴重了才後悔嗎?子宮頸癌往往在毫無預警的情況中報到,這時後悔已經來不及。彰化基督教醫院婦癌科主任陳子和醫師表示,門診中曾收治一名30歲出頭的職業婦女,經抹片檢查發現罹患子宮頸癌,需切除整個子宮來治療,該名婦女得知罹癌後,馬上詢問醫師能不能施打子宮頸癌疫苗,醫師表示,子宮頸癌疫苗為
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透析患者吃糙米、磷太高 竟造成骨質脆弱
健康醫療
許多人都知道,糙米等全穀類食物很健康、很養生,但並非所有人都適合吃糙米,以透析(洗腎)患者來說,就不太適合吃糙米。台大醫院北護分院門診暨血液透析中心主任賴台軒指出,糙米等全穀類食物含大量的磷,透析患者攝取過多的磷,容易引起次發性甲狀腺亢進,進而造成骨質脆弱,患者可能稍微一擦撞就骨折,生活品質
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下肢靜脈曲張好困擾 中醫放血可改善
健康醫療
下肢靜脈曲張會在小腿肚出現有如蚯蚓般的突出物,除了不好看之外,更會有下肢腫脹與疼痛等問題,除了西醫治療外,中醫也可以利用針刺放血來治療;中醫師則是提醒,想要改善下肢靜脈曲張,除了就醫治療,還必須要注意應避免久坐和久站。會出現腫脹和疼痛下肢靜脈曲張多見於經常久坐或是久站者,例如老師、百貨公
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偏頭痛要就醫! 拖成慢性更難治療
健康醫療
臨床上常常會被問到:「醫師,我頭痛是不是腦裡長瘤?」「偏頭痛不是只有痛一邊嗎?」「我究竟要吃多久的藥才會好?」「有沒有方法可以預防偏頭痛呢?」醫師的回答也很妙,有的直接說不會好,有的說要一輩子服藥,有的甚至難以招架問題。偏頭痛可緩解、治療奇美醫學中心全人醫療科主任林高章指出,沒有充分的頭
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秋冬兒童常見傳染病 醫師教你這樣防範
健康醫療
隨著時節邁入季節交替之際,一些好發於秋季、冬季的疾病也開始出現在小朋友身上,究竟哪些疾病常在秋冬季橫行霸道?症狀為何?又該如何預防?奇美醫學中心兒科部總醫師王信驊為您解惑。疾病1、感冒由多種病毒引起,以鼻病毒最常見。在感染病菌後,約1~2天後會出現流鼻水、咳嗽、打噴嚏、喉嚨痛等症狀,其中
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路邊突然開車門 女騎士不慎撞擊險截肢
健康醫療
一名20歲女性騎機車時,不慎被路邊汽車打開車門相撞,造成右腳掌蹠骨開放性骨折合併肌腱受傷,當場腳板被車門砍斷,骨頭外露,所幸緊急就醫,接受手術治療後,術後恢復良好,不須截肢;天主教聖馬爾定醫院骨科醫師林宗志指出,像是這種高衝擊力,且混合砂石等高汙染傷口的開放性骨折或創傷性截肢,容易有傷口感染
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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