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疾病與醫療
6旬男腰痠背痛好不了 就醫驚見致命腹主動脈瘤
健康醫療
因為腰痛做檢查,卻發現腹主動脈瘤的機率有多高?一名64歲男子近期感到腰痠背痛,經按摩推拿、復健治療並無明顯好轉,在朋友介紹下至台中澄清醫院健康管理中心做脊椎磁振造影檢查,卻意外發現腹主動脈瘤,且長軸已超過8公分,所幸發現得早,還未破裂造成嚴重生命威脅。腹主動脈瘤 症狀早期難發現健康管理中
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肝纖維化卻未追蹤治療 發展成肝癌風險遽增
健康醫療
慢性肝炎常見的症狀即是「沒有症狀」,當患者出現下肢水腫、黃疸、腹水、胃口變差、食道靜脈曲張等情況時,其實都為時已晚。根據台灣去年死因統計,共有1萬1737人進展至肝炎三部曲「肝炎、肝硬化、肝癌」因而死亡。台大醫院內科部主治醫師楊宏志呼籲,如同2021世界肝炎日的口號「迫在眉睫,請勿等待」,對
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中醫調養改善肝氣鬱結 帶您走出「新冠失眠」
健康醫療
COVID-19的疫情除了讓人身體健康受到威脅,也間影響心理健康,導致「新冠失眠(coronasomnia)」現象層出不窮。臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師陳煒達指出,新冠失眠的主因是焦慮帶來的「肝氣鬱結」,除了盡力做到「安頓己心」,也可以透過中藥的輔助,或是透過「耳穴貼壓療法」來減緩
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後疫情時代糖友如何自我照護? 善用工具掌握血糖是關鍵
健康醫療
國內本土新冠疫情爆發後,染病及死亡個案中不乏有慢性病友,其中糖尿病更名列其中,但部分糖尿病病友在防護疫病同時,卻忽略了本身慢性病照護的基本功。奇美醫學中心內分泌新陳代謝科主治醫師葉乃誠指出,許多病友因擔憂赴醫療院所有染疫風險,反而延後拿藥、不規則用藥,導致疫病一段時間後,常看到急性併發症拖到
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疫情下難以維持骨本 骨鬆骨折怎麼照護?
健康醫療
仲夏雖至,全球聚焦的夏季奧林匹克會才結束不久,新冠病毒及其印度變種所帶給人們的健康生命威脅仍然持續攀升中。相關疫苗的注射及覆蓋率各國不均,號稱「防疫模範生」的台灣今年五月後也面臨前所未有的危機挑戰,全國醫療體系的負擔也是極其嚴峻,然而各種急慢性疾病的傳統處理方式也不斷地在滾動中主動,或被動式
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新冠病毒殘留最高達9天 手愛亂摸小心成防疫破口
健康醫療
隨著新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)疫情在全球蔓延擴散,從去年底起(2019年12月)爆發至今仍未有緩和趨勢,歐美國家也持續不斷傳出確診人數,我國本土確診人數也在近日攀升。愛亂摸最易感染
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如何佩戴和清潔面罩? 這樣做落實日常防護
健康醫療
每天搭乘大眾運輸,出門在外必戴口罩,也有越來越多人會戴上防疫面罩,但拿下面罩後正確的落實消毒,才能真正避免染疫問題。根據克里夫蘭醫學中心,傳染病部主席史蒂文戈登醫學博士說,面罩提供了另一層保護,可以防止進一步傳播。不過美國疾病預防中心(CDC)提醒面罩也不應被視為口罩的替代品。面罩凹折損壞
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乳房全切除能阻止乳癌復發? 研究:復發率與局部切除無異
健康醫療
許多乳癌的病患認為將乳房完全切除是否就不會再復發,其實根據臨床研究指出,早期乳癌病人在接受局部乳房切除手術,加上全乳放射治療後,無論在局部復發率或長期存活率都與全乳切除差不多。台中榮總放射腫瘤部一般放射腫瘤科主任葉慧玲指出,所謂全乳放射治療其實是切除病灶手術之後的預防性治療,因此如何縮短時間
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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