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疾病與醫療
青春痘還是扁平疣? 別傻傻分不清
健康醫療
一名中年女子臉上長了一顆痘痘,她以為是青春痘,就用手去擠,但是都無法擠出什麼,而且還好痛;進一步就醫才知道,原來臉上長的這顆痘痘是扁平疣。醫師提醒,扁平疣是因為病毒感染導致,而且會不斷傳染,最好還是要趕緊接受治療,以免越長越多。感染到人類乳突病毒導致皮膚科醫師徐登芳表示,扁平疣是病毒疣的
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跑步傷膝蓋? 美國研究:正好相反!
健康醫療
很多人認為,跑步容易傷膝蓋,造成膝蓋痠痛、腫痛。美國一項研究發現,事實正好相反,跑步不只不會傷膝蓋,還可以減少膝蓋發炎反應,反而可以減緩退化性關節炎發生。跑步有助抗發炎 促進膝蓋健康
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常穿高跟鞋易O型腿 膝關節提早退化
健康醫療
模特兒筆直的腿型讓人好羨慕,不少女性都會穿高跟鞋讓身材比例更修長;不過,走路姿勢卻很不自然,容易出現內八(又稱O型腿)。醫師提醒,穿高跟鞋容易造成膝蓋負擔加重,加上長期走路姿勢不良,很容易變成O型腿,甚至膝關節提早退化。穿高跟鞋、交叉走路 易有O型腿中山醫院骨科主任吳濬哲表示,正常的腿型
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「小明明」跌倒驟逝 慎防年長者跌倒3危機
健康醫療
台灣歌仔戲四大天王之一、藝人施易男的母親「小明明」(巫明霞)近日驚傳在家跌倒後不幸往生,享壽75歲。年長者跌倒、防跌議題,也受到廣大注目。振興醫院復健醫學部主治醫師黃永錚表示,年長者一旦跌倒,很容易產生髖關節骨折、胸腰椎壓迫性骨折與頭部外傷等3大危機,嚴重容易導致失能、失去生命。廚房、浴
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陰道不正常出血 子宮鏡精準揪病灶
健康醫療
婦女發生陰道不正常出血,往往需要做內診,有時會被安排做超音波檢查,甚至會再進行子宮內膜刮搔術;然而,隨著醫療科技的進步,目前已有子宮鏡檢查,可以更精準的揪出子宮哪裡有問題,並能針對病灶做治療。影像系統進入子宮腔 可清楚看到病灶林口長庚醫院婦產部內視鏡科主治醫師蘇軒表示,影像醫學的發展越來
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腹脹吃腸胃藥無效 竟因卵巢癌引起!
健康醫療
50歲陳小姐單身未婚,近一兩個月開始出現下腹部腫漲及容易脹氣的症狀,她也不以為意,自行前往藥局購買腸胃藥使用,但症狀並沒有改善。直到公司例行健檢安排腹部超音波檢查,發現她有大量腹水,轉至腸胃科進行胃鏡及大腸鏡檢查,也沒有異狀。進一步安排斷層掃描才發現雙側卵巢腫瘤,血中的CA-125腫瘤指數亦
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嬰兒專用濕紙巾含過敏成分 少用為妙?
健康醫療
便便用濕紙巾擦屁屁、吐奶了拿濕紙巾擦嘴角、鼻子髒髒的也用濕紙巾來清潔。然而你可知常見使用於嬰幼兒用品如護膚霜、沐浴乳、洗髮精及濕紙巾織中的抗菌防腐用成分-MCI/MI (methylchloroisothiazolinone/
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出血性腦中風傷及腦幹 危險性高易致命
健康醫療
入冬後,冷氣團陸續來襲,對於有三高疾病的患者而言,一定要注意控制三高,以及要好好保暖,以免發生腦中風的遺憾。而腦中風可分為梗塞性與出血性,出血性腦中風的復原會比梗塞性差,而且出血的位置也會影響復原情況;神經外科醫師指出,出血性腦中風尤其是出血位置在小腦,又離腦幹很近,最會危及生命!老年人
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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