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疾病與醫療
感覺好好的 就不會散播流感病毒?
健康醫療
一般人對於感冒、流感常有一些錯誤想法、迷思,舉例來說,有些人可能認為,自己感覺好好的,不太可能散播流感病毒。已染流感者 20%-30%沒有出現症狀事實上,美國哈佛大學公共衛生學院團隊指出,帶有流感病毒的民眾中,約有20%-30%的人沒有出現症狀。馬偕紀念醫院淡水健康檢查中心主任、家庭
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老是看起來很累 新型凝膠式玻尿酸跟倦容ByeBye
健康醫療
一名40多歲女性,臉上有輕微眼袋、眼尾下垂、皺眉紋等問題,總是給人天天都睡不飽、很累的感覺,讓她感到非常困擾。透過朋友介紹,利用目前微整形最新趨勢「倦容ByeBye方程式」,術後即感覺精神充沛,看起來還年輕了好幾歲。眼周老化 看起來較疲倦童綜合醫院皮膚科主任暨國際美容醫學中心醫師甯中柱指
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腦中風針灸復健 把握六個月黃金治療期
健康醫療
今年冬天的白天氣溫偏高,早晚偏涼,溫差很大,使得心血管病人極易出狀況,一不小心,就引發腦中風的病況;中醫師提醒,除了西醫治療之外,合併中醫針灸復健,可以使腦中風病人儘快復原,而且可以預防二次中風。梗塞性腦中風 可施打血栓溶解劑恩主公醫院中醫部主治醫師黃敬仁表示,腦中風救治有所謂黃金三小時
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孕婦小腿頻頻抽筋 險抓狂...
健康醫療
一名年約30歲孕婦,懷孕中期便經常出現小腿抽筋的問題,半夜睡到一半,一翻身,小腿就開始抽筋,常痛到睡不著,導致第二天精神不濟,嚴重影響上班表現及造成情緒起伏,讓她困擾不已。孕婦鈣質攝取不足 很容易抽筋婦產科醫師潘俊亨對此表示,孕婦一旦鈣質攝取不足,小腿很容易抽筋。目前市面上的鈣片建議攝取
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目睹愛犬安樂死 引發「病態性哀慟」
健康醫療
飼主寵物親密關係加深 慎防「病態性哀慟」引發心理危機根據行政院農委會2015年最新統計,全台家犬貓數量高達230萬隻,也就是平均每10個台灣民眾,就擁有一隻愛犬或愛貓。一般民眾會因寵物的可愛、具療癒效果而飼養、陪伴,但比較少關注寵物死亡對飼主可能引發的悲傷哀慟反應,精神科診所院長楊聰財醫師提
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一週13起腹瀉群聚案件 大多是諾羅病毒感染
健康醫療
今年截至1月8日共通報13起腹瀉群聚案件,有症狀人數達679人,其中2起檢驗陽性(均與諾羅病毒相關),另11起檢驗中。通報案件的發生場所以校園為主,其次為餐飲旅宿業。去(2016)年同期總共通報10起腹瀉群聚,有症狀人數80人,9起檢驗陽性,其中8起與諾羅病毒相關。目前已進入病毒性腸胃炎的好
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響應111世界蔬醒日 素素年菜這樣吃!
健康醫療
花蓮慈濟醫院響應「111世界蔬醒日」,邀請營養科主廚團隊,利用電鍋就能蔬食出年菜──「蔬食佛跳牆」及「開運白玉蘿蔔盅」,讓主婦、煮夫們在這團聚的日子,也可以在家中大展身手,煮出營養健康的素食年菜。吃素有三好「一個人,一天素,一起愛地球。」花蓮慈濟醫院林欣榮院長表示,吃素有三好,一是減
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引痰檢驗 肺阻塞治療更精準
健康醫療
想要精準治療肺阻塞(COPD),需要使用侵入性的支氣管鏡,但可能增加病患過敏、休克、感染風險;北榮利用「引痰檢驗」,病患只需吸入食鹽水引痰、不施行支氣管切片,即可分析呼吸道發炎狀況,讓用藥治療更精準。引痰檢驗 精準用藥治療肺阻塞台北榮民總醫院胸腔部臨床呼吸生理科主任彭殿王表示,「引痰檢驗
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
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體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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