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鞋穿太緊、指甲剪太短，有時會產生「凍甲」問題，輕微的「凍甲」走路會痛伴隨甲溝紅腫，嚴重則可能會造成軟組織發炎，甚至導致甲溝炎引起膿瘍！想改善彎曲畸形的指甲，除了侵入式手術治療外，新的槓桿型矯正技術無傷口，無恢復期也幾乎不痛，是一項可避免「溝溝纏」的新選擇！長期穿包鞋易凍甲愛美女性穿高跟鞋

每個人都有腳踝扭傷的經驗，多數人都會去醫院急診，但你知道回家後如何正確處置嗎？醫師指出，扭傷的72小時內應冰敷，將患處抬高、壓迫，並且多休息，比較不容易腫痛瘀血，也可以比較快復原。扭傷部位以腳踝最為常見新光醫院骨科主治醫師廖振焜指出，踏空、走路不穩、跑步運動，或是摔倒、跌倒，都可能造成扭

千萬別疏忽感冒，因為感冒有可能引起心肌炎，而且會造成猝死，要非常小心！心臟內科醫師提醒，感冒後不斷咳嗽，若是出現越來越喘，甚至有腳水腫的情形，而且無法平躺的睡覺，就有可能是感冒併發心肌炎。感冒有痰、越來越喘　應立即就醫診治

最近天氣多變化，感冒與鼻竇炎病人特多，尤其是有很多鼻竇炎病人甚至可能變成慢性鼻竇炎，服用藥物治療都無效，得要用手術開刀治療，才能改善病況；不過，仍有鼻竇炎病人在手術後會再復發。耳鼻喉科醫師強調，慢性鼻竇炎經由手術治療有8成可痊癒，另外2成即使會復發，所出現的不適症狀也要比沒有手術前好很多。

85歲的葉伯伯，有心臟衰竭病史，去年突然喘不過氣，就醫檢查確診為二尖瓣膜閉鎖不全。醫師考量患者年紀大，利用「經導管二尖瓣膜修補手術」，不需開胸、停止心跳，從鼠蹊部經食道即可修復二尖瓣膜。患者術後隔天能下床，大幅改善會喘的症狀，目前復原情況良好。心導管檢查確診收治個案的亞東醫院心導管室主任

76歲的賴先生，右手食指突然冒出小黑點，經過一年時間，黑點擴大至手指，伴隨潰爛、疼痛情形，就醫確診罹患黑色素癌第4期，且腫瘤擴散全身多處器官，到院時只能臥床。他接受免疫療法後，9成癌細胞消失，如今也能自由行走。免疫療法3個月　9成腫瘤縮小收治個案的馬偕醫院癌症中心、血液腫瘤科主任張義芳指

雙手萬能，生活大小事幾乎都需要靠雙手完成，但是你知道手上有多少細菌嗎？用餐前洗手是每個人都知道的好習慣，許多人會選用抗菌洗手乳增加保護力，但如何才能正確洗手抵抗細菌，就讓保健專家來告訴你！在外使用洗手乳的危機台北醫學大學保健營養學系教授陳俊榮表示，在外用餐多為填充式洗手乳，因為不清楚補充

有些民眾認為胃藥（制酸劑）會導致骨鬆。美國哈佛大學醫學院專家學者指出，制酸劑中的「氫離子幫浦抑制劑」（PPIs）雖然可以有效治療胃食道逆流，但如果藥物劑量很高，又長期使用，便會增加骨質疏鬆症、骨折風險。長期使用胃藥　必須定期監測骨質變化