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大腸桿菌也是益生菌 連沙門氏菌都怕牠
健康醫療
一般人聽到大腸桿菌,多半認為這不是好東西,事實上,大腸桿菌也有好菌、壞菌之分。三軍總醫院風濕免疫過敏科主治醫師盧俊吉與美國華盛頓大學指導教授凱利‧史密斯(Kelly
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一天狂睡二十小時還是累 原來是癌疲憊
健康醫療
「她前陣子累到連吃飯都會睡著,一天睡20個小時…」50多歲的楊家琪5年前發現得乳癌,期間癌細胞陸續轉移脊椎、大腦,病情因素,加上化、放療等造成的癌因性疲憊症(簡稱癌疲憊),導致她整天有氣無力,連走路的力氣都沒有,一路陪伴她的先生很心疼地述說楊家琪當時面臨的辛苦、困境。癌因性
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機械手臂治療攝護腺癌 不一定比較好?
健康醫療
治療攝護腺癌,以攝護腺切除手術為主,過去醫師多施行傳統開腹手術。自2000年起,醫界引進腹腔鏡手術,再加上機械手臂的出現,許多醫院開始運用機械手臂輔助腹腔鏡方式進行攝護腺切除術。機械手臂提升術後生活品質 缺乏實證證據從2003年至2013年,美國運用新手術方式切除攝護腺比率從1.8%
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七百克早產兒弱視、肢體遲緩 早療能溜直排輪了
健康醫療
5歲半的小宏,出生時僅742公克,合併呼吸窘迫、壞死性腸炎,且有弱視、輕度聽損及肢體動作遲緩;2歲前開始接受早期療育,現在體重有18.5公斤,視力從0.5進步到0.8,還學會溜直排輪了。馬偕兒童醫院新生兒科主治醫師林佳瑩指出,在早產兒追蹤門診中發現,小宏的雙眼有高度散光及斜弱視,無法辨別
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嬰兒缺乏維生素B1 這兩項功能會大受影響
健康醫療
國外一項研究發現,嬰幼兒若喝到缺乏維生素B1(硫胺素)的配方奶,導致體內維生素B1不足,到了學齡前階段,小孩的平衡感、精細動作表現等,就會大受影響。以色列台拉維夫大學研究團隊已在〈孕產婦與兒童營養〉期刊(Maternal and Child
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毛手毛腳? 減肥反變野獸!
健康醫療
許多女性只要一執行嚴格的減肥計畫,就會只吃流質食物、甚至什麼都不吃,偏激厭食方法恐讓身體吃不消,不僅導致身形呈現病態性削瘦,還會讓身上的細毛廣泛性的增加,包括在臉部、軀幹及四肢的多毛,但頭髮卻會減少、甚至禿髮,直到此時才發現自己內分泌失調。不僅整個人都變樣,為了擔心異樣眼光只好把惱人部位都包
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心臟老了、壞了 靠這方法護心...
健康醫療
年紀大了,若心臟老了、壞了,有心臟病,除了用藥,還能怎麼辦?美國心臟協會發表聲明指出,規律運動對心臟的重要性,與藥物不相上下,對於年長心臟病患者,建議規律運動也納入療程,。年長心臟病患規律運動 有助改善症狀、提升體能
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減重手術忽略防沾黏 小心瘦罪
健康醫療
長途貨車司機陳先生(化名)十年前接受胃繞道手術減重,人變瘦了,可是吃到較黏、較硬的食物,就會反胃嘔吐,食物下不去真痛苦,好幾次掛急診清空腸胃吊點滴。撐了七、八年之後,愈來愈嚴重,腸子好像打結似地,只好請當初執刀的醫師為他動手術剝離腸沾黏,開刀後以為從此就能「腸」治久安,沒想到,不到兩年,腸子
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
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輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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