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疾病與醫療
想要Q彈肌 營養師教妳這樣吃膠原蛋白
健康醫療
女性多希望自己的臉Q彈、有光澤,當體內膠原蛋白不夠,肌膚就很容易乾枯、鬆弛、長皺紋。市面上膠原蛋白產品眾多,民眾選購時,如何判斷品質好壞、如何發揮最大效果呢?蔡宜方營養師提醒,民眾選購前,一定要詳細閱讀產品標示、使用建議。民眾選擇膠原蛋白時要睜大眼睛、多做比較。蔡宜方營養師也提供一些
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氣喘如牛、嘴唇變藍 小心肺高壓警訊!
健康醫療
肺動脈高壓又稱「藍唇病」,患者可能因缺氧而嘴唇變藍,高雄榮民總醫院團隊為了讓民眾多了解「肺動脈高壓這種疾病」,特別舉辦「氣喘如牛飛輪體驗競賽」,讓民眾、醫護人員對這種疾病多一層認識。高榮重症醫學中心暨加護醫學內科主任黃偉春表示,肺動脈高壓如果不治療,五年存活率不到三成,盡早發現病灶,就能
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嬰幼兒中毒 常見原因竟是這...
健康醫療
你知道嬰幼兒常見的中毒原因是什麼嗎?竟然是誤食藥物!臨床上,有不少嬰幼兒因為吃了大人的藥物,進而導致中毒;還有就是小朋友食物中毒也很常見,尤其是夏季來臨,若是不注意清潔衛生,不只是小朋友易食物中毒,大朋友也易食物中毒,不得不慎。誤食降血糖藥、安眠藥大千綜合醫院小兒科醫師張濤澤表示,門
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腸阻塞免做人工肛門 用支架嘛ㄟ通
健康醫療
一名76歲大腸癌病患,近3周飽受腹脹困擾,經檢查發現,腫瘤大到堵住腸道,糞便無法順利排出,造成滿肚子都是大便,引發急性腸阻塞;所幸,透過大腸支架手術,打通阻塞腸道,患者當晚就順利排便7、8次,一解腹脹的問題。腸阻塞易腹脹 嚴重腹膜炎馬偕醫院大腸直腸外科資深主治醫師賴正大指出,大腸是極
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我的孩子是「自閉症」嗎? 口語肢體表達比人差...
健康醫療
4歲的潘小弟弟在2歲時常出現無意義且重複的行為,經醫師診斷為自閉症。接受物理、職能及語言治療後,潘小弟弟的情緒行為及溝通能力明顯改善。一般而言,若發現孩童有自閉症的症狀時,家長應盡早尋求早期療育團隊的協助,針對孩子主要問題接受各專業的評估,不但能幫助家長更了解孩子的狀況,也可藉此引導孩子產生
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對付頸部雞脖子 這些妙招還妳性感美頸
健康醫療
不少女性頸部細紋很多、有鬆弛困擾,甚至像雞脖子,與臉部肌膚、膚色很不相稱。皮膚科醫師鄭國良表示,脖子出現橫紋,有時不只是老化問題,當皮膚膠原蛋白組織斷裂,就可能產生橫紋,這種橫紋有點類似疤痕組織,若加上鬆弛,治療更需要謹慎評估。多重因素 影響頸部外觀皮膚科醫師黃政傑分析,過去多數民眾
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抽血做液態切片 可確診和追蹤腫瘤治療成果
健康醫療
當X光攝影發現有肺癌,或是乳房攝影與超音波檢查發現有乳癌,往往需要進一步做切片檢查確診;但是,拜醫療科技之賜,現在則是可以經由抽血做液態切片來確認!還有腫瘤該使用何種治療方式,甚至是在治療後確認成效,也可以用液態切片來分析,以及用此方法來追蹤。可抽血分離出腫瘤細胞和檢測基因片段亞東醫
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膠原蛋白讓肌膚Bling? 營養師5叮嚀
健康醫療
膠原蛋白不斷流失,肌膚就容易鬆垮、產生皺紋,補充膠原蛋白對維持肌膚、身體機能格外重要。營養師蔡宜芳表示,攝取魚類、肉類、雞蛋、黃豆等蛋白質食物,都可補充膠原蛋白,食用膠原蛋白保健品也是一種選擇,不過,膠原蛋白產品很容易受胃酸破壞,建議使用第一型膠原蛋白,並具有天然生物活性的蛋白質,較能提升膠
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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