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疾病與醫療
下背痛20年 原來是骶髂關節疼痛症候群
健康醫療
50歲的雲先生,20年來飽受下背痛所苦,吃藥、物理治療都無效,開刀手術後竟更加疼痛,最後檢查發現,疼痛來自骶髂關節而非腰椎;經過微創骶髂關節融合手術,總算擺脫長期下背痛問題。下背痛問題 疼痛來源可能是骶髂根據國外大型臨床研究統計,骶髂關節疼痛占下背痛成因,約15至30%。台灣脊椎微創
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晚期肺癌現生機! 免疫療法存活率逾6成
健康醫療
晚期肺癌別絕望!60歲的沈先生,前年開始嚴重咳嗽、劇烈背痛,就醫檢查發現,肺部長了7公分腫瘤,且轉移多處器官,醫師原本宣告生命不到半年。經過PD-1免疫療法治療1年多;如今,不但病情獲得控制,還能含飴弄孫。免疫療法治療 腫瘤幾乎消失沈先生分享,從就醫到被診斷罹患肺癌,生活頓時掉到地獄
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切除大腦病變源頭 癲癇手術改變人生
健康醫療
「每個工作只做一個月」,這是頑固性癲癇病患經常面臨的謀職困境,台北榮民總醫院神經醫學中心林俊甫指出,一個外表好好的人在試用期第一個月,被老闆看到癲癇發作,通常會聽到這句話「你這樣子我不敢用你」,只好下個月重新找工作,至於求學過程遭遇的歧視排擠更不在話下。
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當個幸福孕媽咪 愛寶寶也要愛自己
健康醫療
放鬆心情享受懷孕過程 當個幸福孕媽咪對我來說,懷孕是一段值得開心享受的過程,孩子如同老天爺賞賜的禮物,有緣來到我們的身邊,就應該以放鬆、開朗的心情去迎接面對。在孩子正式報到之前,媽咪們只要遵照醫囑調理好自己的身體,做好孕期的飲食控制,反倒不需要凡事過於小心翼翼,徒增心中煩惱。加上
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外籍旅客入境發燒 確認感染茲卡病毒
健康醫療
疾病管制署公布國內新增1例境外移入茲卡病毒感染確定病例,為來自菲律賓馬尼拉27歲男性,9月16日與另3名友人來台旅遊,個案自桃園機場入境時因發燒症狀遭檢疫人員攔檢,於18日確診感染茲卡病毒,依個案潛伏期活動史研判感染地為菲律賓。衛教個案 啟動防治措施衛生局接獲通報後即啟動相關防治作為,並
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腳踝腫痛莫輕忽 恐因罕見骨腫瘤惹禍
健康醫療
20幾歲年輕人通常是體力最好的時候,相約打球、瘋路跑,運動傷害在所難免;但是要小心,若是有手腕、腳踝疼痛,可別輕忽,可能是罹患了骨科界少見的「骨巨大細胞瘤」!醫師提醒,骨巨大細胞瘤常發生於20-40歲年輕族群,雖然為良性腫瘤,但腫瘤不但復發率高,也有轉移的風險,若不積極治療,輕則造成患部的腫
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雷射近視手術 術後度數會回退?
健康醫療
「雷射近視手術後,度數會不會回來?」,近視族為了擺脫戴眼鏡的不便,才會選擇接受雷射近視手術;不過,往往會擔心術後度數回退的問題。眼科醫師表示,雷射近視手術越來越精進,例如今年引進台灣的新式TransPRK角膜表層屈光雷射手術,可保留較多的角膜厚度,將大幅降低度數回退及併發症的機率,同時可減少
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自然產好?剖腹產好? 準媽媽們不可不知!
健康醫療
迎接家中的新成員,究竟該選擇「自然生產」還是「剖腹生產」才好?離預產期越近,相信越讓不少新手媽媽煩惱到幾乎夜不成眠,二擇一,其實答案沒這麼困難,國內婦產科醫師給了最重要的依據,那就是只要胎位正、媽媽及寶寶的健康良好,優先選擇自然生產。台灣剖腹產率超過三成台北長庚紀念醫院產科主任蕭勝文
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
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🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
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輕度 (每週運1-3天)
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