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疾病與醫療
產後中醫坐月子 整合護理量身訂做調養計畫
健康醫療
生產除了意味著新生命的誕生,也讓產婦本身角色變得更多元,而坐月子不但是身體的調養修復,也是對於多重角色的適應期。目前在臺灣坐月子的形式不外乎在家接受長輩照顧、訂購月子餐、聘用月嫂,及入住產後護理之家或月子中心等。根據產婦個人狀態 提供量身訂做調養計畫奇美醫學中心中醫部婦兒科主任王瑜婷說明
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性交疼痛原是子宮肌瘤在作怪 中醫改善肌瘤還您性福
健康醫療
42歲婦女與丈夫從事性行為時常有不適與疼痛感,平時伴隨有頻尿且偶爾下體會散發出難聞異味,因而與丈夫發生摩擦、導致婚姻不順遂,於西醫婦產科內診時,檢查陰道中竟有一顆兩公分肌瘤從子宮頸跑出來,婦產科醫師建議開刀切除。她害怕開刀轉往中醫診所就診,經過下腹部針上艾灸與電針相互搭配,並服用中藥調理改變
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步入中年乾眼症、老花眼齊發 日本醫師建議對策
健康醫療
乾眼症幾乎成為現代人的文明病,因為眼睛疲勞、乾澀,不僅影響工作,連假日想休閒一下,打高爾夫球看不清旗桿、看電影看不清字幕,都大大影響生活。除了乾眼症之外,步入中年的民眾也開始感到對焦困難,出現老花眼,日本體育協會運動醫師同時也是眼科專業醫師的上田章子建議,可藉由人工淚液或眼藥水來舒緩乾眼,而
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十二指腸潰瘍、胃潰瘍與幽門螺旋桿菌有關? 長庚研究揭新面紗
健康醫療
根據長庚醫院研究顯示,十二指腸潰瘍不管有無幽門螺旋桿菌感染,盛行率都有逐年下降的趨勢,但胃潰瘍合併胃幽門螺旋桿菌感染則無此現象,暗示兩種潰瘍經過治療的長期預後並不相同。由林口長庚醫院肝膽胃腸科葉昭廷教授領導的研究團隊,利用尿素酶(UreaC)的基因型分類後發現,UreaC基因3型的幽門螺旋桿
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孩子吐藥需補吃嗎? 藥師解惑
健康醫療
孩子是爸媽心中的寶貝,若是小孩不舒服或生病,家長與其他照顧者一定會很擔憂!對此,食品藥物管理署邀請臺北市立聯合醫院陳巧丹藥師針對兒童用藥安全常見疑慮一一解惑。兒童用藥錯誤 多與劑量服用錯誤有關世界衛生組織(WHO)兒童用藥安全報告指出,兒童用藥錯誤的發生率為成人的三倍,主要與劑量錯誤有關
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別仗著年輕!30歲開始肌肉漸流失 老年引發衰弱症
健康醫療
大多長者的體態相似,腹部囤積很多脂肪,但四肢、尤其雙腿非常細,幾乎摸不到肉,物理治療師楊子欣表示,一般而言,25歲肌肉量達到巔峰,不過30歲時,肌肉量一路下滑,若不認真訓練肌肉或保養,或有慢性病,老年易引發「衰弱症」,衰弱症指的是神經、肌肉各方面功能退化或流失嚴重,甚至導致失能必須長年臥床,
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接種疫苗後有氣無力? 中醫藥方緩解副作用
健康醫療
40歲阿敏,在施打AZ疫苗後先發燒畏寒,然後失眠、心悸加重,疫苗副作用症狀。經中醫診療發現,阿敏脈象沉而無力、舌頭乾而有裂痕,以中醫觀點來看,屬「陰虛氣滯」的體質,在用中藥滋陰安神、疏通氣機後,阿敏的不舒服才獲得緩解。體質狀況不同
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總轉不開瓶蓋轉、門把? 當心是「類風濕性關節炎」惹禍
健康醫療
63歲馮女士四年前出現手部關節及頸部不適、容易疲倦等症狀,嚴重時,甚至無法轉門把、開瓶蓋,赴醫檢查確診為類風濕性關節炎,所幸發現得早,透過傳統免疫調節藥物治療,一年後病情得以控制。類風濕性關節炎 嚴重恐危及性命中國醫藥大學附設醫院風濕免疫科內科教授、亞洲大學附屬醫院過敏風濕免疫科主治醫師
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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