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疾病與醫療
定期接受產檢 世衛建議至少8次
健康醫療
定期產前檢查能讓媽咪和醫師了解媽咪及腹中寶寶健康狀況,並可及早發現異常,即時提供治療處置,而且這是諮詢醫師的最佳時機,包括檢查、疾病預防及健康生活方式與營養等。世界衛生組織(WHO)2016年發布「產前照護建議-正向懷孕經驗」指南,建議懷孕婦女,在懷孕期間與醫療保健提供者的接觸(檢查)次數至
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黃斑部病變 高度近視最棘手的併發症
健康醫療
大學生時代是最無憂無慮的時期,也因此年僅20歲的大華(化名),雖然是高度近視的患者,但卻經常熬夜打電動,平時學校交代的報告也習慣熬夜撰寫,直到某日發現螢幕上的表格扭曲及視線模糊後,立即到眼科就診,經檢查確診為高度近視併發黃斑部病變,所幸,經血管內皮生長因子抑制劑治療已改善模糊的症狀,現在僅須
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腫瘤離肛門僅2公分! 醫師這樣做保住阿伯屁股…
健康醫療
不少人聽到自己長腫瘤、得了直腸癌,第一句話就是「醫師,我肛門要不要挖掉?我不想揹袋子」。萬芳醫院大腸直腸外科主治醫師魏柏立指出,現代醫學進步,因罹患腸癌要裝人工肛門的比例已微乎其微,不少直腸癌二、三期的患者,靠著手術前放射治療合併化學治療,後續再搭配手術,就有很好的治療效果。排便出血
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天冷哈啾停不下! 冬季三九貼保過冬
健康醫療
一變天,鼻子就開始啾不停!不僅如此,不少人也會開始出現流鼻水、反覆感冒,而原先就患有過敏性鼻炎、手腳冰冷的患者情況又更加劇烈。因此,中醫會進行「三九天灸療」療程,遵循古法,在寒冬時節,於人體特定穴位敷貼特製藥物,預防寒氣入侵,進而增加人體抗病能力,以達到治療及預防呼吸道疾病的作用。虛寒體
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冬季維持皮膚健康 防寒邪燥邪是關鍵
健康醫療
天氣漸漸轉涼,若為皮膚較敏感的人,這時可能開始出現粗糙脫屑、搔癢等症狀,嚴重甚至會敏感發紅皸裂,另外像是有過敏性鼻炎、氣喘等患者也容易因這季節發作;奇美醫學中心中醫部部長許堯欽指出,冬天皮膚容易受損,主要是因寒與燥、人體內在氣血循環障礙以及錯誤的清潔習慣所導致。長期生活失調 皮膚容易出狀況
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感染輪狀病毒高峰期 北市補助接種疫苗
健康醫療
現在正是輪狀病毒流行的高峰期,輪狀病毒主要經由糞口途徑傳播,且少量病毒即可致病,傳染力極強,在台灣6歲以下的幼兒,更有高達98%都曾感染此病毒。因嬰幼兒免疫力十分低弱,即便勤洗手及注重飲食衛生也難以防範,最有效的預防方式仍是接種疫苗。有鑑於此,台北市衛生局自今年四月起補助嬰幼兒接種輪狀病毒口
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跑步傷膝蓋嗎? 運動專家:強化肌力預防退化
健康醫療
要活就要動!許多研究都證實,運動能夠延長壽命,跑步1小時,壽命就能延長7小時。但是,不少老年人擔心慢跑會傷害膝蓋,認為散步、健走就好。運動專家說明,正確且適量慢跑並不會傷害膝蓋,還能強化肌力、預防退化。中高強度運動 高齡者也適合台灣師範大學運動與休閒學院教授張少熙觀察發現,國內高齡者
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腳底像針刺 當心惱人足底筋膜炎纏身
健康醫療
每踩一步都是煎熬!早上腳一落地,腳後跟就像被針紮到般刺痛不已嗎?忍痛多走幾步後,狀況似乎就能緩解;但一整天工作或運動下來,那種舉步維艱的疼痛又會出現,令人備感困擾。醫師提醒,如果出現上述症狀,很有可能是足底筋膜炎在作怪。足部結構異常 罹患足底筋膜炎機率增臺北市立聯合醫院陽明院區復健科
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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