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疾病與醫療
天冷心病患者應警覺 胸痛、冒冷汗快就醫
健康醫療
心臟冠狀動脈阻塞患者,如出現胸悶、胸痛及冒冷汗等症狀,最好提高警覺,快就醫!臺南市立安南醫院心血管中心暨心臟內科主治醫師陳韋廷指出,心臟病是我國國民十大死因之一,冠狀動脈疾病是其中最常見的一種,在台灣罹病的人數正逐年增加,甚至有年輕化趨勢。動脈遭脂肪堵塞 心肌缺氧害死陳韋廷表示,
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身不離3C造成手麻痹 伸展動作緩解困擾
健康醫療
「肘隧道症侯群」跟「腕隧道症候群」同樣是長時間使用3C產品或因工作需要,長時間手部過度彎曲、壓迫神經而形成的手麻困擾。過度使用手腕 壓力大易壓迫腕隧道症候群是長期使用手腕,例如長期抓握工具、打字員、家庭主婦、使用電腦者,手腕重覆性的壓力大,如果長期間手腕活動量大,容易罹患此疾病。肘隧
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濫用止瀉劑 恐影響毒素排出
健康醫療
出現嚴重腹瀉時,千萬別自行亂服用止瀉劑。止瀉劑有多種類型,萬一吃錯,恐使療效減半。三軍總醫院臨床藥學部葉爵榮藥師表示,止瀉藥有腸道蠕動抑制劑、吸附劑及收斂性止瀉劑、黏膜保護劑等,通常會根據不同病症,給予合適的藥物。腸道蠕動抑制劑 適合生理消化治療方式食藥署邀請三軍總醫院臨床藥學部藥師葉爵
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常有強烈急尿感 恐膀胱過動症惹禍
健康醫療
你也有頻尿的情況嗎?恐是膀胱過動症惹禍,近來膀胱過動症的問題越來越受重視;衛生福利部基隆醫院泌尿科主任許汶蒼表示,臨床上,約有3成的膀胱過動症病患都為女性,若發現一天上廁所次數超過8次、每天晚上都要起床上廁所,且常有突如其來的強烈急尿感,就可能是膀胱過動症徵兆,應盡快就醫檢查。改善頻尿問
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八旬老翁服藥3個月 擊退數十年C肝
健康醫療
一位近八十歲長期患有慢性C型肝炎的長輩,聽聞健保已開放C型肝炎口服抗病毒藥物後,至安南醫院門診詢問,經消化內科主治醫師黃志傑完整的評估,加上病史詢問後接受治療,經過三個月的口服藥物治療,便清除困擾數十年的C型肝炎病毒,後續追蹤,已測不到血中病毒量,順利完成治療。口服藥物療程幾乎沒有不適另
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培養孩子人際互動技巧 「家」是最好的練習地
健康醫療
想為孩子從小建立以及培養好的人際互動技巧,這時父母親如何與孩子互動就是關鍵;衛生福利部臺中醫院臨床心理師楊晞指出,因家庭是孩子第一個接觸的社會,因此親子關係也是孩子第一段重要的人際關係,尤其若孩子有發展遲緩的現象,更需要父母從中協助,這時就可在家營造情境實際體驗與練習。讓孩子學會禮貌 可
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挑選營養品三步驟 看、聽、聞
健康醫療
許多民眾都會購買營養補充品,希望藉此幫助身體補充營養,甚至成為治療最佳輔具,但營養補充品究竟該如何挑選,才能避免食用到劣質品呢;衛生福利部基隆醫院營養室主任張皇瑜指出,過去曾發生某知名品牌營養補充品變質問題,造成人心惶惶,其實只要在食用時,把握看、聽、聞三個步驟,就能食得更安心。看看包裝
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糖尿病控制不佳 小心誘發神經病變
健康醫療
在台灣,糖尿病人口已超過150萬人,當血糖控制不佳,不僅會影響眼睛、腎臟、心血管系統等,也可能產生多種系統的併發症,像糖尿病周邊神經病變,就屬於常見併發症中的一種,影響約50%糖尿病病患;衛生福利部花蓮醫院內科醫師吳一葦指出,患者會感到劇烈疼痛、麻木、足部潰瘍等,增加日後截肢風險,且約20%
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
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年齡:
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活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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