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疾病與醫療
刮痧解暑去痠痛? 醫:正確刮痧才有效
健康醫療
烈日當空曬得酷熱難當、頭昏眼花,出現中暑或感冒症狀,於是有人選擇操作方便簡單的「刮痧」療法,透過手指、刮板來開泄人體皮膚毛孔,刺激皮下毛細血管和神經末梢,疏通經絡、開通腠理、流通氣血、加強各種正常的調節功能,達到排除病邪、祛病強體的目的。「刮痧」是中國傳統醫學且有效的保健方法,但刮痧方向手勢
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年輕女孩差點猝死 CPR和AED救回一命
健康醫療
猝死可不是老年人的專利!二十歲的小雲(化名)前在家中昏倒,家人趕緊打電話叫救護車,立即施以心肺復甦術(CPR),當緊急醫療技術員一到,立刻裝上自動體外心臟電擊去顫器(AED)進行除顫,幸好送診途中就已恢復意識。嘉義大林慈濟醫院心臟內科李易達醫師表示,如有心悸、胸悶、喘等症狀,要盡速就醫,並建
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幫助病患對抗疼痛 疼痛整合門診整合多科系
健康醫療
為幫助病患減緩疼痛,獲得完整照護,臺中榮總麻醉部成立無痛醫院專案小組,透過完整活動計畫,針對門診病人實施疼痛評估、教育與止痛;院長許惠恒指出,無痛醫院專案小組是由多科系模式所設立的疼痛整合門診,可望能使病患獲得完善的止痛照護品質,並落實無痛醫院的目的。長年飽受術後疼痛 疼痛控制重獲人生
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嬰兒草莓型血管瘤 治療三部曲草莓bye
健康醫療
嬰兒型血管瘤好發於頭頸部,女孩比男孩容易發生,因外觀鮮紅奪目,也被叫做「草莓血管瘤」。經常有年輕爸媽,滿面愁容地帶著剛出生的嬰兒來到診間,指著孩子眼頭上,小小的血管瘤,詢問醫師會不會影響小孩子的健康與未來?成大醫院整形外科陳思翰醫師表示,只要按照治療三部曲,依序以藥物、注射、雷射進行治療,血
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鼓勵孩子暑假走出戶外 有效預防惡視力
健康醫療
暑假期間,可別讓孩子每天只盯著3C產品,小心恐埋下近視的危險因子!根據統計,國內小學一年級學生每10個就有2個近視,尤其高三學生更每10個就有9個近視,且國民健康署106年兒童青少年視力監測調查,幼兒園大班近視盛行率達9%,小一學童攀升到19.8%,到小二暑假更是倍數成長到38.7%,不得輕
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矯正歪斜笑容 動態美學評估是關鍵
健康醫療
Tina(化名)是一名30歲輕熟女,每次照鏡子、自拍,Tina總感覺自己笑起來臉歪歪,看到排列凌亂的牙齒,原以為是牙齒造成,便接受傳統牙齒矯正治療,歷經「鋼牙妹」種種不適,終於熬到療程結束;沒想到摘下金屬矯正器後,她發現牙齒雖然排列整齊,笑容還是歪斜,沮喪不已的她,只好另找醫師處理。
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別被微糖騙了! 手搖飲含糖量恐與實際差很大
健康醫療
天氣愈來愈熱,不禁讓人想來一杯冰涼的手搖飲消暑,但你知道喝下多少熱量嗎?如選擇現場調製的飲料,因未標示全糖的添加量和該糖所含的熱量,消費者只能憑味覺來選擇糖的添加量,一不小心就容易攝取過量。食藥署提醒,不適合長期兒童食品的定義,是脂肪熱量占總熱量30%以上、飽和脂肪熱量占總熱量10%以上、鈉
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你是腦中風高危險群嗎? 頸動脈超音波揪風險
健康醫療
70多歲何先生,除了有高血壓長期藥物控制中,體能狀況都還不錯。一次例行性身體檢查,透過頸動脈超音波發現,其頸動脈有輕度硬化現象;隔一年再追蹤,發現何先生頸動脈血管面積狹窄已超過50%,顯示有中風危險,但何先生卻沒有不舒服的感覺,於是開始接受藥物治療,減少中風的危機。動脈硬化早期無徵狀 五
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文章數: 118
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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