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人體大驚奇! 2019年十大人體新發現(1)
健康醫療
人體是個巧妙的機器,有一雙可以跑上好幾十公里的腿,和發明新事物的大腦,知道何時該如何停止喝水,把免疫細胞送至對的戰場等,不過人體仍充滿許多未知的謎題,快來看看《現場科學》選出2019年十大人體新發現。人的聽力這麼好? 靠這果凍般的構造科學家發現,老鼠耳內有一層如果凍般的薄膜─覆膜(t
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手長汗皰疹! 保暖保濕不可少
健康醫療
一般人對於富貴手的認知,大多是常接觸清潔劑所造成的手部濕疹,但另一種「汗皰疹」也是常見的手部濕疹。汗皰疹是濕疹的一種,通常發生在手指、腳趾的側邊,急性期通常以散佈性小水泡來呈現。但若時間較久或反覆發生則容易轉為慢性,水泡可能變得不明顯。慢性汗皰疹通常好發於有過敏體質的人,由其是節氣逐漸轉暖的
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當心流感併發症要命! 感染科醫師教你如何對抗
健康醫療
流感是一種急性病毒性呼吸道疾病,高峰期多自12月至隔年1、2月。萬芳醫院感染科主任李文生醫師表示,高危險群如老人、小孩、慢性病患者等,得到流感後,可能會出現嚴重的併發症甚至死亡,但民眾也無須過度恐慌;只需及早防治接種流感疫苗,是預防流感併發症最有效的方式。流感抗病毒藥劑有三種 醫師提醒注
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微創膝關節置換復健中心 減輕術後傷口腫脹、疼痛
健康醫療
微創膝關節置換之後,患者術後復建其實非常重要。高雄市民生醫院今(108)年初引入「新式連續被動式膝活動輔助器」,術後復原成效良好,至今已服務上千位病患。高雄市立民生醫院骨科主任林威成醫師表示,新的復健方式恢復更快、腫脹更少,也減少抗血栓藥物的使用,達到加速復健的效果;由於術中使用傳明酸,患者
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婦女不抽菸也得肺癌! 這些「危險因子」惹得禍
健康醫療
不抽菸也會得肺癌!根據國內研究,台灣肺癌患者近半數為不吸菸者,而且以女性居多,長期暴露家中燒香、廚房油煙、二手菸、PM2.5等空氣污染物,都可能增加肺癌風險。53歲張女士一向身體健康,無肺癌家族史病史及吸菸惡習,日前來到台北慈濟醫院健康檢查,卻發現左、右肺部出現毛玻璃狀病變,胸腔外科門診鍾政
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選舉症候群!男太激動腦中風 緊急取栓手術化險為夷
健康醫療
「原本都好好的,但突然左手左腳沒力癱軟在地,想講話卻講不出來」。日前一名66歲的陳伯伯參加選舉造勢活動,現場氣氛熱絡時突然倒下,被身旁親友緊急送往恩主公醫院後,立即啟動院內腦中風處置流程。由神經內科朱海瑞醫師在病人到院1小時內,即給予血栓溶解劑,並緊急安排新式微創導管動脈取栓手術,術中成功將
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治療第四期口咽癌 量身訂製放射治療有效解決
健康醫療
臨床上,一名林姓男子日前因出現口腔異物感、舌頭活動異常及左側頸部腫塊等現象赴醫學中心檢查,經診斷確診為第四期口咽癌,但因腫瘤已侵犯至頸部血管導致無法手術治療,因而轉至醫院放射腫瘤科就醫,經個人化影像導引強度調控放射治療,且合併化學治療,不僅頸部腫瘤快速縮小,治療後兩週患者原本無法移動的舌頭已
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保有蔬菜營養素小撇步 營養師報你哉!
健康醫療
綠色蔬菜種類繁多,其中又以綠葉蔬菜的營養最為豐富,含有大量纖維質、微量元素、維生素與礦物質,顏色越深、越鮮豔的綠色蔬菜,營養價值就越高,富含鉀、鎂、鈣、葉酸、胡蘿蔔素、葉黃素、膳食纖維和鐵質。熱量低且營養價值高的綠色蔬菜究竟該如何烹調,才能吃進含量豐富的營養素呢?臺中榮民總醫院營養師陳妍
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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