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疾病與醫療
穿鋼圈胸罩與乳癌有關連? 醫師破解胸罩迷思
健康醫療
「要集中托高,要有包覆性,要性感」對於穿著內衣這門美學,女人們要的可不只是「能蔽體」而已,一定要穿出讓自己滿意的好身材,胸形更加堅挺,讓「內在美」看起來更有料。不過,除了外觀要美,也有不少人提出疑問,究竟,穿錯內衣會不會得乳癌?穿錯內衣不會誘發乳癌 淋巴癌也非壓迫形成整形外科主任蒲啟明表
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寒假孩子久坐時間明顯增加! 專家教如何提升活動量
健康醫療
放假時,青少年從事靜態型活動所花費的時間,如上網聊天、打電玩、看電視等,明顯多於平日。像在平日,有38.5%受訪者每次花2小時以上以線上/通訊軟體聊天,假日則上升至 53.1%;打電玩的比例,也自平日的29.4%上升至
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天冷穿襪保暖 護理師提醒「1重點」恐釀腳爛
健康醫療
天氣冷颼颼,連日來的低溫讓許多長輩穿上厚厚的棉襪,此時若患有糖尿病的長輩因為保暖而未每日檢視雙腳,容易忽略因糖尿病引起的足部病變,形成糖尿病足部潰瘍傷口,因此,足部照護也是寒冬季節裡呵護長輩不容忽視的一環。萬病皆從足下尋 每日檢視足部和保養足部照護的關鍵在於要先了解引發糖尿病病足的原因,
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B肝藥不能亂停! 醫:半數以上患者恐復發
健康醫療
一位50多歲有B型肝炎男性患者依照健保給付的標準可使用口服抗病毒藥物來治療其肝炎。但因服藥順從性不佳,常數次自行停藥,導致肝指數飆高並產生黃疸,甚至需要住院觀察。新光醫院胃腸肝膽科張麗文醫師表示,目前B型肝炎雖然無法治癒,但可以透過口服抗病毒藥物抑制病毒的複製,讓病人病情長期穩定,在肝臟尚未
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不只是個計程車司機! 車隊推「行動AED」撐起全民急救網
健康醫療
帶著AED到處走! 運將關鍵時刻成搶救推手計程車後座裝配着AED急救箱並不常見,計程車業界知名車隊推出「行動AED車隊」,雙北一百多台計程車都配備AED,當緊急事故發生時,司機也能在關鍵時間搶救性命,乘客看了也安心。常搭乘計程車的陳小姐非常認同車隊做法,她表示若是陪伴長者搭車時,或路上遇
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搶救顏值大作戰 過年見客面子絕對要顧
健康醫療
「你怎麼變這麼老?」過年對許多人來說是個不友善的日子,不僅會被親戚關心近況,與朋友相聚,外表的狀況也可能流為茶餘飯後的八卦。如何面對種種招架不住的問題?「顧好面子更勝千言萬語」顯然是不少人的對應之道。關於照顧好「面子」,你可以有以下因應之道:改善肌膚鬆弛 選擇電波音波悄悄變美相較於傳統拉
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WHO團隊14天隔離解禁 武漢的病毒起源調查展開
健康醫療
新冠肺炎肆虐全球已超過一年,WHO的跨國科學家團隊終於獲准進入中國,並於28日結束14天隔離。為釐清病毒起源的各種懷疑,14名跨國專家將與中國科學家合作,致力調查最初病人的感染源和環境。不過中國願意開放至何種程度也備受關注,在複雜的政治外力中, WHO公共衛生緊急計畫執行主任Mike
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頭痛到睡不著 中醫「針」有效
健康醫療
36歲林小姐容易緊張焦慮,從學生時代起就常有頭痛症狀,考試前及月經前後最容易發生,疼痛的部位及性質不太固定,但在壓力解除後發作的程度及頻率都會降低,近日因工作壓力大又有頭痛的情形,曾就診西醫服用止痛藥。林小姐求診中醫,希望藉中醫調理,能降低服用止痛藥機率,台南市立醫院中醫部翁瑞陽醫師,翁瑞陽
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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