未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.
OK
健康指標
身體保養說明書
日常小不舒服
健康飲食
推薦文章
搜尋健康
煲湯圖書館
今日煮意 一湯三菜
每週煮意
加餸池 | 想加什麼餸?
健康資訊
健康醫療
健康搜尋
台灣健康
健康百科
搜尋健康
登入
網站地圖
身體結構
e藥指南
搜尋
Sign In
首頁
健康飲食
推薦文章
推薦>>精選文章
Featured
口臭問題 小心是身體警訊
健康資訊
2016年4月28日
點擊數: 1514
你也有口臭等口腔問題困擾嗎,小心恐怕是身體不平衡的徵兆;開業中醫診所院長鄧正梁指出,中醫把人體分成金木水火土五行,對應著酸苦甘辛鹹五味,因此要讓身體保持平衡健康,相對味覺也必須保持平衡。出現口酸易噁心 中醫調理有效舒緩像是口酸可能就是肝膽熱侵犯脾胃所導致,患者會出現噁心腹脹、胸悶脅痛等症
>>看全文... 口臭問題 小心是身體警訊
Featured
水喝不夠血太濃 恐引起梗塞性腦中風
健康資訊
2016年4月21日
點擊數: 1892
天氣逐漸炎熱,高血壓病人可得要多補充水份,以免水喝不夠而導致血液過於濃稠;醫師提醒,如果水喝不夠血液太濃稠,有可能因此而引起梗塞性腦中風,不得不慎!腦中風一年四季都會發生陳龍,衛生福利部雙和醫院神經內科主治醫師表示,腦中風一年四季都會發生,冬天因為氣溫低,很容易使得血管收縮,以致會引起腦
>>看全文... 水喝不夠血太濃 恐引起梗塞性腦中風
Featured
壓力是助力也是阻力 適當舒壓免傷身心
健康資訊
2016年3月11日
點擊數: 1359
有許多研究顯示,壓力會有害健康;也有研究發現,壓力也不全然都不好,壓力也可激發潛力。不過,心理師提醒,壓力如果超過能力,就有可能引起疾病;所以,要懂得適當的舒壓,才能避免身心受到傷害。壓力太大會使身心造成傷害諮商心理師林萃芬表示,雖然壓力可以激發潛力,但是壓力太大,如果超出自己的能力時,
>>看全文... 壓力是助力也是阻力 適當舒壓免傷身心
Featured
育兒最新概念 最初1000天營養是關鍵
健康資訊
2016年3月09日
點擊數: 1392
為了胎兒的健康,孕媽咪從懷孕的第一天起,就應該要注意營養攝取,國際婦幼醫學權威Dr. Bloomfield 分享婦產醫學新發現,強調寶寶天生基因不是絕對,媽媽營養攝取才是關鍵。孕媽咪營養攝取是關鍵澳洲與紐西蘭新生兒學科專家Dr
>>看全文... 育兒最新概念 最初1000天營養是關鍵
Featured
小孩無預警發胖 小心腎病症候群上身
健康資訊
2016年3月07日
點擊數: 1387
3歲的李小弟在一周內,體重從十六公斤增加到二十公斤,臉龐嚴重浮腫,確診後發現為「原發性腎病症候群」,經以類固醇治療後,病情大為改善。腎病症候群易發於2-8歲兒童收治個案的花蓮慈濟醫院小兒科陳明群醫師表示,腎功能要到失去六成以上才會出現警訊,因此許多人罹患「慢性腎臟病」卻渾然不知。腎病
>>看全文... 小孩無預警發胖 小心腎病症候群上身
Featured
中年婦女常冒痘 小心恐有罹癌危機
健康資訊
2016年3月06日
點擊數: 1480
如果年過五、六十歲的婦女朋友的臉上經常冒出青春痘,可別以為是青春的象徵;中醫師提醒,中年婦女容易在臉上長痘子,就很有可能在體內有熱毒,長在體內的痘,就可能是癌症了!罹癌和飲食與睡眠大有關係近年來,婦女罹患癌症的比例逐漸增加,尤其是乳癌高居第一名,根據衛福部統計,每13位婦女中,就有一人罹
>>看全文... 中年婦女常冒痘 小心恐有罹癌危機
Featured
如何消除春困? 中醫師來教你
健康資訊
2016年3月05日
點擊數: 1414
今天是驚蟄,暖暖的春天即將來到,為何人仍覺得懶懶的?若是最近老是出現慵懶現象,那很可能就是有所謂的春困了!中醫師指出,在冬天時由於會消耗很多體力,到了春天時,陽氣升發不足,就會出現春困;可透過多運動,以及食用能養肝及促進食慾的食物來調節。想睡覺+食慾差劉佳祐
>>看全文... 如何消除春困? 中醫師來教你
Featured
染流感休息不夠 易引發合併症
健康資訊
2016年3月04日
點擊數: 1252
這波流感來勢洶洶,有不少家庭是全家人都受到感染,甚至還同時染上腺病毒以及諾羅病毒的病例;醫師指出,一旦生病時不好好休息,很容易使得抵抗力不好,進而引發合併症。全家輪流看診快篩確認染流感小兒科醫師汪維娜表示,最近門診中有好多流感病人,除了有二至五歲的幼兒之外,小學生染流感的也不少,甚至家中
>>看全文... 染流感休息不夠 易引發合併症
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
第 25 頁 共 65 頁
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
搜尋
Sign In
健康指標
身體保養說明書
日常小不舒服
健康飲食
推薦文章
搜尋健康
煲湯圖書館
今日煮意 一湯三菜
每週煮意
加餸池 | 想加什麼餸?
健康資訊
健康醫療
健康搜尋
台灣健康
健康百科
搜尋健康
登入
網站地圖
身體結構
e藥指南