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老年護理
Featured
老人生活 切記要防跌
老年護理
老人家可得要小心防跌,以免發生骨折!醫師提醒,老人家除了手腳不靈活,眼睛也會看不清楚,所以動作一定要放慢,以免跌倒造成骨折。手腕、髖部與脊椎處易骨折成大家醫科主治醫師張尹凡表示,跌倒最常造成手腕、髖部與脊椎骨折,年輕人反應快,會用手去撐,因而多手腕骨折,年紀大反應慢,若是側跌倒,多為髖部
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老年退化恐致水腦症 引流手術可改善
老年護理
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老人「保命防跌」 尤須注意浴室廚房
老年護理
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老年化社會來臨 失智老人問題層出不窮
老年護理
台灣失智症協會家屬們日前自行組團至新社遊玩,有位張爺爺意外走失,眾多家屬幫忙尋找,向當地派出所報案尋求幫助。然而,值班員警卻未能即時受理報案,經當地店家及多位家屬奔波溝通,經報案四次才予以受理。失智長者欠缺方向感及判斷力,容易發生不幸意外,家屬們希望員警能在第一時間受理報案,協助尋找走失長者
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老人家眼皮下垂 提眼瞼肌拉提手術有效改善
老年護理
臨床上,許多老人家都曾抱怨眼皮沉重問題,不但影響外觀,也影響視線,其實主要是因眼瞼鬆弛和眼瞼下垂造成;中國醫藥大學附設醫院眼科主治醫師江鈞綺指出,眼瞼鬆弛是因外層眼皮皮膚因年紀或體質,出現過鬆等現象,至於眼瞼下垂則是指眼瞼板的高度過低導致。眼瞼下垂原因多元造成眼瞼下垂的原因包括年紀退化、
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骨鬆人口多 老人髖部骨折致死率如罹癌
老年護理
一名75歲吳阿嬤因患有免疫系統疾病,長期使用類固醇。某天半夜起床上廁所不慎跌倒,覺得腰部疼痛,劇烈難耐,後來右側臀部疼痛到無法行走。家人緊急將阿嬤送醫。檢查後發現,阿嬤腰部脊椎第一節、第二節壓迫性骨折以及右側股骨轉子間骨折,必須接受脊椎灌漿手術。
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Featured
老人愈孤獨 憂鬱失智風險增
老年護理
你多久沒有陪伴年邁父母?國外最新研究發現,獨居老人罹患憂鬱症、失智症的風險高,而且病情惡化的速度較一般人快2成。醫師表示,孤獨者罹患憂鬱症風險高,長期感到孤獨更會影響認知功能,建議民眾多陪伴家中長者。該研究受試者共8300名,年齡在65歲及65歲,受試者於1998至2010年長達12年的時間
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高齡化社會 中正區推行長青悠活課程
老年護理
根據衛福部最新全國老人狀況統計數據顯示,預計107年老年人口比例將達到14%,進入高齡社會。臺北市2014年底65歲以上老人已佔總人口數14.08%,是六都老化速度最快的直轄市。對於人口老化的衝擊,需要從根本解決老化問題就是促進長者身體健康。
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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