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中醫療法
暈針療效更好? 中醫師來解惑
中醫療法
一名工作壓力大、三餐不定時的女子,有長期失眠、體虛的問題,常依賴中醫針灸來放鬆,不料,在一次針灸療程中竟昏厥,清醒後還向醫師表示,希望下次再讓他「暈倒」。收治病例的中醫師劉建忠說,這就是所謂的「暈針」,即指在扎針的過程中,病患突然感覺不適,發生暈厥的現象。臨床上主要的症狀為,頭暈目眩、噁心想
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針灸不當細菌侵骨? 中醫:機率微乎其微
中醫療法
針灸是古人累積智慧傳承下來的經驗,而世界衛生組織(WHO)已證實針灸可有效緩解多種疾病,其中還包含心臟病、糖尿病與中風等。但日前卻傳出「針灸不當,細菌侵骨」的新聞,男子因務農不小心閃到了腰,痠痛難耐,遂尋求推拿、針灸減緩症狀,沒想到一個禮拜後,出現高燒不退、四肢無力等症狀,檢查後發現男子的頸椎和
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膝蓋疼痛僵硬 中醫調理有效舒緩
中醫療法
1名65歲婦人出現膝蓋不適現象,甚至走路都會感到疼痛,若走太久容易感到僵硬等感覺,就醫檢查,醫師診斷為退化性膝關節炎所導致;陳嘉,允彰化基督教醫院中醫部,醫師指出,尤其在天氣變化較大時,膝關節退化的患者更會感到膝蓋疼痛的症狀。造成退化性膝關節的原因較多,臨床上多以股骨與脛骨接觸面的軟骨退化、
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出遊保暖遠離疾病 中醫師教你怎麼穿
中醫療法
春節是出遊的好時機,上山賞花、賞雪更是全家出遊的好去處,但是春節好冷,怎麼聰明穿才能遠離感冒受寒,又可以穿得不厚重,拍照看起來不顯胖,其實也有秘訣的!開業醫徐仁德中醫師表示,中醫理論認為「熱從頭散,寒從腳起」,望文生義即為人體最先感到冷的就是腳。腳對頭而言屬陰性,故陽氣偏少。而且,就醫學理論
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中醫食補+暖小腹 雙管齊下暖身又減重
中醫療法
冬季天氣濕冷,許多體寒者都會覺得,衣服穿再多都暖不起來。依中醫理論,正是因為體內的濕氣太重,若這時,加上外來的「外邪」濕氣,就會讓身體更加的畏寒!周宗翰,台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師表示,針對怕寒的體質者,冬天裡可用暖水袋溫暖小腹,加強小腹保暖,或者溫水坐浴,加上敲打身體大腿外側的
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女性「好朋友」來困擾多 中醫調理能好轉
中醫療法
>>看全文... 女性「好朋友」來困擾多 中醫調理能好轉
婦女閉經 透過中醫調理可改善
中醫療法
婦女出現閉經,不但可能導致不孕,也會出現性功能減退、代謝障礙以及心血管疾病,甚至引發子宮內膜癌等併發症;蘇聰明--開業醫中醫診所院長指出,閉經屬於婦女常見症狀,可分為生理以及病理兩類。生理上閉經就是出現在青春期前、妊娠期、哺乳期和絕經期後,主要是因體內的性激素正常變化,造成沒有月經來潮;蘇聰
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冬季老是抽筋? 中醫師教你如何預防
中醫療法
冬天到了,是否發現抽筋的機會越來越高?
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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