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炎炎夏日，猛烈的陽光不但刺眼，而且含有大量有害的紫外線，損害雙眼。 不說不知，兒童眼睛的瞳孔比成年人大，晶狀體亦較薄，相對會吸收更多紫外線。 而且，兒童活潑好動，在戶外活動的時間比成年人多。

假期打機較平日長1.2倍港童最長連續用電腦21小時 家長叫不停 近視停不了 本港學童使用電腦及電子產品習慣調查

上了年紀，容易老花眼，試試看「明眼穴」的按摩，保證您會耳聰目明。 工作離不開電腦的人，更需要這個妙方！我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間， 這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如圖），

消費者普遍

別看眼睛整日都水汪汪的，其實眼睛是最怕乾燥的。尤其是秋冬季節，因為眼睛周圍的水脂膜幾乎不存在，不容易保住水分，乾澀繃緊的狀況就開始出現。成天盯著電腦的人們更要注意了，在幹眼症高發的秋冬季，又大多處在有空調的冷氣房裏，眼睛又常與電腦等電子媒體接觸，這對眼睛的傷害就更大了，稍不小心就會罹患幹眼症。

除眼病外，一般大家都認為，視力下降與用眼衛生有關，而實際上導致視力障礙的因素還有很多，必須引起人們注意。1、飲食：科學家發現，老鷹在3000米高空飛行，可以看清地面上的小雞，這與老鷹視網膜中含大量的硒有關。人體缺硒時，透明的晶體也可能發生渾濁而出現白內障。所以人們應該注意攝入含硒多的食物，如

一名27歲台灣女子因為工作關係，整天都在看著電腦螢幕，一天至少有8小時聚精會神在電腦前，還常常要加班，近半年來因眼痛、頭痛欲裂就醫，輾轉到眼科求診，醫生檢查竟是已患上青光眼，眼壓升到危險水平，被勒令「不可長時間使用電腦，否則可能導致失明」。   用眼過度

黃 斑 出 血 是 眼 科 相 當 嚴 重 問 題 ， 會 造 成 視 力 喪 失 ， 儘 量 避 用 力 動 作 或 碰 撞 ， 原 因 相 當 複 雜 ， 包 括 外 傷 、 糖 尿 病 視 網 膜 病 變 或 過 度 使 力 、 高 血 壓 等 ， 治 療 方 面 藥 物 是 首 要 選